Разреши себе: женские истории про счастье. Мария Точилина
Читать онлайн книгу.
делать (фрирайтить) с любыми проблемами. Но коли уж мы сейчас говорим о теме ПОМЕНЯТЬ ВСЕ, то давайте на ней и попробуем этот инструмент.
Я подкину несколько вопросов, вы не против? Итак, выбирайте вопрос, берите бумагу, ручку… А лучше парочку, а то часто по закону подлости (он же закон синхронизации) в самый важный момент ручка писать перестает. Поехали?
ЧТО бы я хотела поменять в жизни, если бы это было возможно?
Допустим, что нет никаких ограничений, условий и запретов. Возможно абсолютно все! Какой могла бы быть моя жизнь? Где бы я жила? В какой стране? В каком доме, квартире? С кем? Что бы я делала?
Если бы у меня была волшебная палочка, какие три момента (ситуации, аспекта) я поменяла в жизни?
Еще раз: вы сейчас не кровью расписываетесь. Вы пока… мечтаете. Да, мечтаете и разговариваете с самой собой, чтобы себя же и услышать. Заглушите внутренний голос, который шепчет, что «все это ерунда, ничего не получится». Просто сядьте и напишите.
А что сделать, когда напишете? Послушать себя. Вы действительно этого хотите? Как изменится ваша жизнь, если в ней произойдут такие изменения? А если хотя бы 50 % от этих изменений? Кстати, а на 50 % – это как? Что изменится?
И если вы по-прежнему будете очень-очень хотеть, если внутренний яд «невозможно-это-все-равно» не сможет отравить к этому моменту вашу мечту, то вот еще один инструмент, который поможет сделать следующий шаг.
Вы сейчас ждете эти 70 способов? Нет. Их не будет. В смысле, готовых вариантов не будет. Да и не может быть – это же ваша мечта. У вас своя ситуация, свои ресурсы, свои ограничения в голове, в конце концов. А фокус вот в чем: все эти способы есть… либо в пространстве, либо в вашей же голове. И нужно просто их заставить работать. Как? Вот вам задание. Тренинг на целую неделю: ловить идеи. Итак…
Нужно: целую неделю ежедневно формулировать 10 самых невероятных идей: каким образом можно сделать вашу мечту реальностью?
Как это делать, чтобы не «растекаться» и не запустить в себе (даже ненароком) внутреннего гундоса про «невозможно»?
Каждый день выделяйте полчаса для этой работы (и пусть весь мир подождет, вы тут с мечтой работаете, если что).
Погружайтесь в пространство Интернета.
Ловите и записывайте все варианты и идеи, которые только приходят в голову. Да, даже самые невероятные. Даже промелькнувшую мысль – фиксируйте. Ваша задача – за полчаса (30 минут всего!) наловить и записать 10 идей.
Важно: ничего не отбрасываете и не проверяете через фокус «возможно-невозможно».
К концу недели у вас будет целых 70 способов превратить мечту в цель. Представляете, целых 70 вариантов! Это же ого-го как много! Теперь остается выбрать самый подходящий, разработать план и главное – начать его реализовывать.
А если все-таки что-то держит, если в голове сидит унылый скептик, который уже придумал 140 вариантов, почему невозможен ни один из 70 способов, тогда… Тогда задумайтесь: а ваша ли это мечта? Действительно