Лимбическая система

      Лимбическая система отвечает за биоритмы, температуру тела, кровяное давление и отчасти за долговременную память. В ней содержатся промежуточные центры зрения и слуха, а также механизмы, фильтрующие эмоции и определяющие интенсивность стрессовой реакции.

      Таламус отслеживает и сортирует всю сенсорную информацию, интерпретируя боль, температуру, осязание.

      Миндалина определяет границы реакции «бей или беги», регулирует эмоции и участвует в сохранении информации в долговременной памяти.

      Гиппокамп расположен возле миндалины и является «хранилищем» кратковременной памяти. Переносит важную эмоционально заряженную информацию в долговременную память.

      Гипоталамус сообщает всему мозгу, что происходит внутри тела, и, активизируя гипофиз, вносит необходимые коррективы, в том числе посредством стрессовой реакции. В ответ на внешние стимулы гипоталамус может вызывать ощущения удовольствия или тревоги.

      Гипофиз является главной железой эндокринной (гормональной) системы. Активизируемый гипоталамусом, он управляет эндокринными железами, которые выделяют гормоны, регулирующие работу организма, в том числе стрессовые, уровень которых поднимается, когда нам не удается рационально реагировать на стрессор[2].

      Шишковидное тело играет роль биологических часов, регулирующих внутренние циклы дня и ночи.

      Базальное ядро, расположенное в глубине мозга, управляет произвольными, осознанными движениями, в том числе заученными, доведенными до автоматизма, такими как движение губ и языка в процессе речи.

      И хотя кажется, что составных частей в лимбической системе много, все они работают слаженно и чрезвычайно быстро.