Живое питание по методу доктора Эрета. Арнольд Эрет
Читать онлайн книгу.
сегодняшним научным знаниям сердце, работающее подобно насосу, в результате мышечных сокращений создает давление, передающееся по мягким кровеносным сосудам. Когда легкие наполняются воздухом, они сдавливают мягкие кровеносные сосуды, в результате чего повышается кровяное давление. Тем самым вдох поддерживает работу сердца, выполняющего функцию насоса. При выдохе эта поддержка исчезает, тем не менее сердце продолжает качать кровь по сосудам. (В состоянии покоя взрослый человек делает 16 вдохов в минуту, тогда как сердце сокращается за этот период 60 раз.) Вдох происходит в результате работы мышц, и при этом грудная клетка приходит в активное состояние, а вместе с этим растягиваются легкие – подобно резиновой ленте или спиральной пружинной рессоре – они втягивают воздух. Во время сна грудная клетка и легкие уменьшаются в объеме, в результате чего воздух выходит наружу без работы мышц. (Выдох может усиливаться под воздействием дополнительной работы мышц.) При этом атмосферное давление не играет никакой роли, поскольку его величина одна и та же как снаружи, так и в дыхательных путях. (Прим. ред.)