Добавь щепотку креатива в пресную жизнь! Как за 100 дней подружиться со своим креативным «джином», развивая гибкость ума. Елена Веселова
Читать онлайн книгу.
а целых три мозга? И найти между ними согласие, порой, совершенно невозможно. Они, словно лебедь, рак и щука, разрывают наше сознание на части. Потому что каждый из них защищает свои интересы.
Самый древний мозг, так называемый, рептильный, отвечает за выживание. Его девиз: «бей или беги» обусловлен необходимостью совершения правильных действий в настоящем моменте.
Мозг обезьяны, или млекопитающего, все время сравнивает текущие события с прошлым опытом. То, что знакомо- хорошо, то, что не знакомо -плохо. Боль или удовольствие? Он же отвечает за эмоции и не понимает частицы"не».
Кора головного мозга-самое молодое образование, отвечает за умение конструировать, создавать новое, ощущать удовольствие от того, на что он способен. Этот мозг может «смотреть в будущее,» вот ему-то и присуща творческая функция. Творческий потенциал может быть очень высок, если все три мозга синхронизированы, работают слаженно.
Эстанислао Бахрах в книге «Гибкий мозг» пишет: «От рождения мы получаем две противоречивые команды. С одной стороны, мы запрограммированы беречь энергию – в этом проявляется инстинкт самосохранения. С другой – нам свойственно стремление расширять границы, исследовать, наслаждаться открытиями, даже подвергаться опасности. Так, любопытство, присущее всем детям. Второй импульс ведет к творчеству. Нам необходимы обе „программы“, но первая не требует больших усилий, поддержания и мотивации. Творческие способности трудно развивать самостоятельно.»
Я понимаю, хоть ты и испытываешь внутренний дискомфорт, но уже привык жить в привычном окружении и ритме, заниматься знакомым делом. Тебя пугает даже сама мысль об освобождении своего креативного «джина». Потому что наш с тобой самый страшный страх (уж прости за тавтологию!) – это то, чего мы можем добиться в жизни на самом деле, если задействуем все нужные инструменты. А творческая энергия и гибкий ум являются одними из самых мощных инструментов достижения желаний и целей.
В данной книге я предлагаю тебе познакомиться с моей авторской системой активизации творческого потенциала с помощью развития гибкости мышления всего за 100 дней (курсом «100 дней до…»).
Могу гарантировать:
– минимум: получение удовольствия от процесса,
– максимум: определение стратеги и тактики реализация своих заветных желаний, что автоматически снимет вопрос внутреннего дисбаланса от вышеперечисленных причин.
Давай, вместе сделаем твою сказку былью?
Поверь, жизнь предстанет перед тобой в ярком цвете и порадует тебя новыми ощущениями.
Практическое задание:
Если я тебя убедила и ты все-таки решился подружиться со своим творческим «джином», но выходить за зону комфорта по-прежнему боязно, мысленно, а лучше письменно, ответь на три вопроса:
– Ради чего тебе это надо сделать?
– Что ты приобретешь лично для себя, если сделаешь это?
– Что