А это я себе наколдую! Практический курс ежедневных чудес для креативных лентяек. Вера Радостная
Читать онлайн книгу.
тренинге были участники с алогичной проблемой). Семинар был направлен на базовые права человека на свободу, любовь и принятие, но через какое-то время случилась странная вещь. Вместо голеней, я стала чесаться вся. Этот период совпал с посещением бассейна, я в ужасе перестала его посещать. Стала грешить на этот бассейн, что там недостаточно чистая вода.
Прошло еще немного времени, и чесаться я чудесным образом перестала. Конечно, я решила, что вот он – результат того длительного тренинга, поскольку я знала, что психосоматика часто проходит после усиления симптомов.
В общем, я наслаждалась прекрасной и чистой кожей, пока болезнь не вернулась снова. Я была в таком шоке, что словами не передать. Конечно, психосоматика часто возвращается, но только не ко мне!
И тут я решила сделать то же самое, что сделала в прошлый раз, перед тем, как болезнь прошла. Я купила детское мыло в аптеке. Это было мое маленькое волшебство, перенесенное из прошлого положительного опыта в настоящий момент. Тогда я тоже купила детское мыло. И… зуд снова прошел!
И тут меня осенило: стоп-стоп-стоп! У меня просто все это время была аллергия на мыло (оливковое мыло с разными запахами, которое я набрала в Греции)! Я мылась им. И как только я переставала пользоваться этим мылом, моя здоровая кожа ко мне вернулась.
Мораль: психика всегда найдет подтверждение той идее, которая у вас есть. Она как охотничья собака рыщет в информационном пространстве, чтобы выцепить то самое, что подтвердит вашу идею и не заметит то, что идею опровергает.
Выбирайте правильные идеи!
Почему так происходит: дело в том, что человеческий организм имеет очень хорошие защитные системы (я их называю «защиты от дурака»). И эта защита – наша психика. И чего она только не делает, лишь бы вам было хорошо: подтасовывает факты, не замечает, отрицает, обесценивает, снижает значимость, забывает – все это лишь для того, чтобы вы к вечеру остались живы.
Иначе что же?
Жила женщина, у который все мужики – это козлы. И вдруг ей рассказали, что у кого-то муж – не козел. Наоборот, на руках носит, возит цветы охапками, балует и выполняет любые прихоти.
Ведь это настоящий слом всей системы мировосприятия! Есть кто-то не козел, а она всю жизнь прожила, только козлов коллекционируя… Вы представьте, какой это удар по самооценке, по убеждениям (а за свои убеждения мы готовы стоять горой!) и по всей картине мира. «Твоя картина мира – полная туфта», – получает она сообщение. Какое решение принимает психика? Долой это сообщение про нормальных мужчин! Как-то жили с козлами 30 лет и еще 40 лет проживем! Нет, никаких нормальных. Перевелись и кончились! Тот просто попался недообследованный на козлиный ген.
Психика защитила себя от разрушения. Можно её понять. Ведь лучше защитить, чем полностью выбить почву из-под ног.
Лучше ли? Каждый решает сам.
Именно поэтому часть людей ходят от одного психолога к другому, но ничего не меняют в своей жизни. Психика защищает их от изменений. И порой психологу требуется много времени, чтобы создать