Χαλάρωση. Andrzej Stanislaw Budzinski
Читать онлайн книгу.
>
Andrzej Budzinski
ΧÎÎÎΡΩΣÎ!
ÎÎÎ ÎÎ ÎÎΩΡÎΣÎΤÎ
ΤÎÎ ÎÎΥΤΠΣÎΣâ¦
αÏÏÎ¹ÎºÏ ÏίÏλο
Rilassamento!
Per conoscere se stesso...
μεÏαÏÏαÏÏήÏ
A thanasia S erepisou
Î³Î¹Î¿Ï ÎονιÏάÏιοÏ, 2017
«ΠεÏÏάÏα, Ïάε, Î¬ÎºÎ¿Ï Î¼Îµ ηÏεμία. ÎÎ±Î¸Ï ÏÏÎÏηÏε κάθε λειÏÎ¿Ï Ïγία. Îην βιάζεÏαι: Îα κινείÏαι Ïαν να είÏÎµÏ ÏÏη διάθεÏή ÏÎ¿Ï Ïην αιÏνιÏÏηÏα. ΣÏην ÏÏαγμαÏικÏÏηÏα ÎÏÏι είναι! ÎίμαÏÏε ÎµÎ´Ï Î±ÏÏ Ïην αÏÏή και θα είμαÏÏε ÏÏ Ïο ÏÎλοÏ, δεδομÎÎ½Î¿Ï ÏÏι ÏάνÏα Ï ÏάÏÏει μία αÏÏή κι Îνα ÏÎλοÏ. Î¥ÏάÏÏÎ¿Ï Î¼Îµ αÏÏ ÏάνÏα και για ÏάνÏα».
«ΠÏÎÏει να ÏαλαÏÏÏειÏ, αÏÏίζονÏÎ±Ï Î±ÏÏ Ïην ÎºÏ ÎºÎ»Î¿ÏοÏία. Το ÏÏÏÏο βήμα είναι να ÏαλαÏÏÏει Ïο ÏÏμα: Î¸Ï Î¼Î®ÏÎ¿Ï ÏÏο Ïιο ÏÎ¿Î»Ï Î¼ÏοÏÎµÎ¯Ï Ïο κοÏμί, αν αιÏθάνεÏαι ÎνÏαÏη Ïε κάÏοιο Ïημείο â ÏÏο λαιμÏ, Ïο κεÏάλι, ÏÏα ÏÏδια, ÏαλάÏÏÏε ÏÏ Î½ÎµÎ¹Î´Î·Ïά. Πήγαινε Ïε εκείνο Ïο Ïημείο ÏÎ¿Ï ÏÏμαÏÎ¿Ï ÎºÎ±Î¹ ÏείÏε Ïο, ÏÎµÏ ÏÎ¿Ï Î¼Îµ αγάÏη âΧαλάÏÏÏε!â
Îα εκÏÎ»Î±Î³ÎµÎ¯Ï ÏÏι αν ÏÏ ÏÏεÏιÏÏÎµÎ¯Ï Î¼Îµ οÏοιοδήÏοÏε Ïημείο ÏÎ¿Ï ÏÏμαÏÏÏ ÏÎ¿Ï , αν Ïο ακοÏÏειÏ, Ïε Î±ÎºÎ¿Î»Î¿Ï Î¸ÎµÎ¯ â είναι Ïο Î´Î¹ÎºÏ ÏÎ¿Ï ÎºÎ¿Ïμί! Îν με Ïα μάÏια κλειÏÏά, μÏÎµÎ¹Ï Î¼ÎÏα ÏÏο κοÏμί, αν ÏαÏαÏηÏήÏÎµÎ¹Ï Î±ÏÏ Ïα δάÏÏÏ Î»Î± ÏÏν ÏοδιÏν ÏÏ Ïο κεÏάλι, ÏÎ¿Ï Î²ÏίÏκεÏαι η ÎνÏαÏη και ÏÎ¿Ï Ï Î¼Î¹Î»Î®ÏÎµÎ¹Ï ÏÏÏÏ Ïε Îναν Ïίλο, αν ÏαÏαδεÏÎ¸ÎµÎ¯Ï ÏÏι μεÏÎ±Î¾Ï ÎµÏÎ¿Ï ÎºÎ±Î¹ ÏÎ¿Ï ÎºÎ¿ÏÎ¼Î¹Î¿Ï Î³Î¯Î½ÎµÏαι ÎÎ½Î±Ï Î´Î¹Î¬Î»Î¿Î³Î¿Ï ÎºÎ±Î¹ ÏÏι ÏÎ¿Ï Î»ÎµÏ Î½Î± ÏαλαÏÏÏει, ÏÏι ÏÎ¿Ï Î»ÎµÏ: âÎεν ÎÏÎµÎ¹Ï ÏίÏοÏα να ÏοβηθείÏ. Îεν ÎÏÎµÎ¹Ï ÏÏβο. ÎÎ³Ï ÎµÎ¯Î¼Î±Î¹ ÎµÎ´Ï Î³Î¹Î± να Ïε θεÏαÏεÏÏÏ â μÏοÏÎµÎ¯Ï Î½Î± ÏαλαÏÏÏειÏâ. Σιγά-Ïιγά θα Î¼Î¬Î¸ÎµÎ¹Ï Ïο Î¼Ï ÏÏÎ¹ÎºÏ ÎºÎ±Î¹ Ïο κοÏμί ÏÎ¿Ï Î¸Î± ÏαλαÏÏÏει».
Osho
αÏÏÎ¹ÎºÏ ÏίÏλο
Rilassamento!
Per conoscere se stesso...
μεÏαÏÏαÏÏήÏ
A thanasia S erepisou
ÎÎ³Î¹Î¿Ï ÎονιÏάÏιοÏ, 2017
ÎιÏαγÏγή
ÎÏαν αÏÏÎ¯Î¶Î¿Ï Î¼Îµ και ανÏιλαμβανÏμαÏÏε, ανακαλÏÏÏÎ¿Ï Î¼Îµ ÏÏι ÎÏÎ¿Ï Î¼Îµ Ïολλά, θα Îλεγα ÏάÏα Ïολλά ÏÏάγμαÏα να Î±Î»Î»Î¬Î¾Î¿Ï Î¼Îµâ¦ÏÏÏα Ïολλά, ÏÎ¿Ï Î´ÎµÎ½ ξÎÏÎ¿Ï Î¼Îµ αÏÏ ÏÎ¿Ï Î½Î± ξεκινήÏÎ¿Ï Î¼Îµ.
ÎÏ Ï!
Îεγάλο μÏÎÏδεμα!
ÎÏεμήÏÏε. ÎÏεμήÏÏε!
Îνα ÏÏάγμα, Ïη ÏοÏά!
ΧÏÏÎ¯Ï Î²Î¹Î±ÏÏνη!
Îε Ïην Ï Ïομονή καÏαÏÎÏνει ÎºÎ±Î½ÎµÎ¯Ï Ïα ÏάνÏα!
ÎÏ ÏÏÏ ÏÏÏ, ÏήμεÏα, Î¼Î±Ï Î»ÎµÎ¯Ïει η Ï Ïομονή. Τα θÎÎ»Î¿Ï Î¼Îµ Ïλα, αμÎÏÏÏ ÎºÎ±Î¹, ακÏμη καλÏÏεÏα, ÏθεÏ. ÎÏεÏε ακοÏÏει Î±Ï ÏÏ Ïο λεκÏικÏ;
Î Ï Ïομονή είναι αÏεÏή ÏÏν Î´Ï Î½Î±ÏÏν!
ΠαÏαÏηÏÏνÏÎ±Ï Ïη ζÏή, ÏήμεÏα, ÎµÎ¼Î¬Ï ÏÎ¿Ï Ï Î¯Î´Î¹Î¿Ï Ï ÎºÎ±Î¹ Î±Ï ÏÏ ÏÎ¿Ï ÏÏ Î¼Î²Î±Î¯Î½ÎµÎ¹ μÎÏα μαÏ, ÏÏ Î½ÎµÎ¹Î´Î·ÏοÏοιοÏμε με λÏÏη ÏÏι λείÏÎ¿Ï Î½ οι Î´Ï Î½Î±Ïοί, δηλαδή â ÎΠΥΠÎÎÎÎÎΤÎÎÎÎ ÎÎÎΡΩΠÎÎ.
ÎÎÎ»Î¿Ï Î¼Îµ να Î³Î¯Î½Î¿Ï Î¼Îµ Î´Ï Î½Î±Ïοί. Îαι λοιÏÏν; Îογικά ÏκεÏÏÏμενοι, ÏÏÎÏει να Î³Î¯Î½Î¿Ï Î¼Îµ Ï ÏομονεÏικοί. Πθα ÎºÎ¬Î½Î¿Ï Î¼Îµ Ïα ÏÏάγμαÏα ÏÏÏÏά ή καλÏÏεÏα να μην Ïα ÎºÎ¬Î½Î¿Ï Î¼Îµ καθÏÎ»Î¿Ï .
ÎνÏάξει; Î£Ï Î¼ÏÏνείÏε;
ÎÏÎ¿Î¹Î¿Ï Î´ÎµÎ½ ÏÏ Î¼ÏÏνεί, ÏαÏακαλÏ: κλείÏÏε Î±Ï ÏÏ Ïο βιβλίο, μην ÏÏ Î½ÎµÏίÏεÏε να Ïο διαβάζεÏεâ¦ÎµÎ¯Î½Î±Î¹ για ÎµÎºÎµÎ¯Î½Î¿Ï Ï ÏÎ¿Ï Î¸ÎÎ»Î¿Ï Î½ να Î³Î¯Î½Î¿Ï Î½ Î´Ï Î½Î±Ïοί.
Ποιοι αÏÏ ÎµÏÎ¬Ï Î¸ÎÎ»Î¿Ï Î½