Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города. Юрий Вагин
Читать онлайн книгу.
белом свете у меня не было и нет ни одного родного человека, кроме дочери. И я потеряла ее более двадцати лет тому назад. Я не знаю, где я была все это время, не знаю, что я делала, не знаю, зачем я это делала. Как под гипнозом. Работала, работала, работала. Это так страшно, доктор, проснуться и понять, что половину жизни ты жил, как пьяный. Работа убила мою жизнь. Мне так больно, и даже алкоголь не помогает мне. Доктор, я хочу сделать все, что в моих силах, чтобы вернуться к дочери. Вы можете мне помочь? У меня может это получиться?
– Я попробую, – ответил я.
Мой совет: попробуйте не позволить работе отнять у вас ваших детей и вашу жизнь.
Частичное самоубийство
Дать вам совет, что делать, если вы молоды, но уже кажется, что жизнь – это День сурка, что люди кругом сплошь неинтересные, когда приходишь домой с неинтересной учебы или работы и не знаешь, чем себя занять, когда суббота и воскресенье – проблема, потому что непонятно, куда себя деть, когда начинают приходить нехорошие мысли, что вот это и есть вся жизнь и лучше не будет, когда хочется все взять и однажды прекратить?
Дать вам совет? Даю. Нужно на самом деле взять и прекратить все это безобразие. Только не так, как об этом думаете вы. Нужно убить себя старого, прежнего, занявшись альпинизмом, горными лыжами, прыжками с парашютом или вингсьютингом (это когда в специальном костюмчике с крыльями летают с гор). Поверьте, та часть вас, которая выживет после всего этого, будет намного счастливее. Да и умирать при таком подходе совершенно необязательно будет. Да и люди там хорошие. Живые какие-то… И жизнь живая.
Короче, я за то, чтобы вместо того, чтобы убивать себя всего целиком, убить ленивую, трусливую, скучную часть с помощью лыж, спорта, драйва, опасности, и жить потом другим человеком и с другими людьми, и дышать полной грудью, и не хотеть больше никогда умереть.
Много лет назад я обследовал парашютистов на предмет наличия у них скрытого влечения к смерти. Результаты оказались поразительными. Желание жить и удовлетворенность жизнью у них оказались не просто в норме – намного выше, чем норма!
Поразительно, но иногда, чтобы по-настоящему начать любить и ценить жизнь, нужно чуть-чуть подойти к ее краю. Это совсем не опасно, но очень оживляюще.
Опять десять тысяч часов
Психологические теории – как мода: приходят, потом уходят, потом снова возвращаются. Например, десять лет тому назад в моде была теория канадского журналиста Малькольма Гладуэлла. Он утверждал, что для того чтобы стать профессионалом в какой-либо области, необходимо потратить 10 тысяч часов.
Бедным авторам оригинального исследования, на которое ссылался журналист, пришлось позже выпустить специальное опровержение. Они уточнили, что изучали поведение студентов в музыкальной академии в Берлине и написали, что наиболее преуспевающие студенты к 20 годам потратили на занятия около 10 тысяч часов, и правило, выведенное Гладуэллом, «кажется очень привлекательным потому, что его легко запомнить. Оно удовлетворяет