В потоке. Как усилить течение жизненной силы: авторский метод работы с чакрами. Анодея Джудит
Читать онлайн книгу.
А иногда это всего лишь вопрос отдыха.
Набор энергии должен осуществляться постепенно, при этом необходимо наблюдать, насколько мы способны ее принять и запасти. Быстрый набор энергии нежелателен, поскольку она при этом плохо усваивается и не растворяет блоки на своем пути. И как правило, если вы сможете контролировать свое тело, отслеживать собственную энергию, будете в состоянии свободно двигаться и издавать при необходимости звуки, это поможет открыть каналы и для притока, и для оттока энергии.
• Отдых
• Еда и пищеварение
• Чтение
• Дыхание – учащенное, акцент на вдохе
• Упор руками или ногами в стену или пол
• Прослушивание музыки
• Лечебный массаж или рейки
• Внимание окружающих • Просмотр телепрограмм или поход в кино
По мере практики зарядки-разрядки вы постепенно избавитесь от блоков. Старые болезненные эмоции уйдут, освободив место для новой энергии. На протяжении многих лет работы с клиентами я убедилась, что после того как происходит разрядка с помощью выплеска гнева, они становятся мягче, наполняются спокойствием, появляется чувство удовлетворения, а также они становятся более довольны собственным телом. А если как следует выплакаться, за этим обычно следует прилив новой энергии, которая несет в себе свет и надежду.
Поток энергии не кончается, пока каналы остаются открытыми. Но когда мы закрываемся и прерываем естественный процесс зарядки-разрядки, равновесие нарушается. Чем больше мы открываем свои каналы, тем легче происходят приливы и отливы и тем проще поддерживается равновесие.
Учимся овладевать и управлять своим внутренним стержнем
Движение от стержня, от высшей личности, следовательно, означает движение к воплощению нашего высшего потенциала.
Энергия исходит из нашего стержня и поступает в него извне. Это можно представить себе как столб энергии от неба до земли, который проходит через вертикальную ось каждого из нас – прямо перед позвоночником. Вокруг этого стержня, как мякоть яблока вокруг сердцевины, находится поле наших переживаний. Мы живем в центре этого поля, окружающего нас со всех сторон, сверху донизу. У одних энергетическое поле больше, у других меньше, но стержень есть у всех.
Стержень – это наша врожденная сущность. Она состоит из универсальной энергии, однако внутри стержня принимает форму нашего уникального опыта и самовыражения. Можно сказать, что стержень – это место, где обитает наша божественная сущность как чистая и драгоценная субстанция. Инстинктивно мы делаем все, что можем, чтобы защитить ее.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного