Слухай своє тіло – найкращого друга у всьому світі. Лиз Бурбо
Читать онлайн книгу.
опір і повністю довіришся цій мудрості, розпочнеться твоя трансформація. Ти сам переконаєшся: любов творить дива.
Що більше ти любиш, то більше здобуваєш перемог і менше від тебе потрібно зусиль. Це утверджує тебе в бажанні продовжувати. Не забувай: коли ти засуджуєш або критикуєш когось, так ти стверджуєш, ніби ти один БОГ, а інші ні. Кожна людина, навіть найстрашніший убивця, народжений любити й одержувати любов.
У ЖИТТІ НЕМАЄ ЛИХИХ ЛЮДЕЙ – Є ТІЛЬКИ ТІ, ЩО СТРАЖДАЮТЬ.
Приймаючи власне страждання і страждання інших, значно легше прийняти ситуації, які можуть здатися занадто страшними і жорстокими. Бачачи страждання на обличчі злочинця, ти легше приймеш його, навіть якщо не схвалюєш його поведінки. Прийми й те, що він, зі свого боку, пожинає те, що посіяв. Коли він через страждання усвідомить наслідки своїх дій, трансформація зможе початися і в його житті.
Ти пожнеш багато любові вже в процесі навчання, як любити інших і себе самого. Це як вчитися танцювати: що більше ти дисциплінований і що більше вправляєшся, то вище твої шанси домогтися успіху.
Я навчаю істинного розуміння любові вже багато років, і не минає тижня, щоб я не була свідком нових див. Це неймовірно: щойно люди починають застосовувати засвоєні знання в житті – в стосунках зі своїм партнером, своїми дітьми, рідними і близькими, друзями, підлеглими й особливо керівництвом, – результати перевершують всі очікування. Любов докорінно змінює життя кожного.
Якщо в тебе є діти, бажано навчати їх правильного розуміння любові від раннього віку, від самого дитинства і навіть під час вагітності. Наприклад, мати може заздалегідь обіцяти дитині, що буде ставитися до неї з повагою і що вона сама ухвалюватиме рішення в своєму житті. Так дитина буде набагато життєрадіснішою. Після народження навчання продовжиться, і вона дізнається, що все в її житті відбувається за її вибором – що вона сама притягує до себе події та людей. Слухати розповіді про любов і відповідальність від самого початку свого життя – справжній привілей для дитини. Водночас ніщо не зрівняється за силою впливу з батьківським прикладом. Якщо ти за характером врівноважений і оптимістичний, у тебе є всі шанси передати ці якості дитині. Так ти на роки вперед станеш для неї прикладом для наслідування і наставником, а відомо, наскільки важливо в юності мати поруч дорослого, якого цінуєш і поважаєш.
Вправи на засвоєння цього розділу
1) Знайди ситуацію, за якої ти запитав би себе: «А що могло б ощасливити мене саме в цю мить?»
2) Зроби собі яку-небудь приємність: визнач, які для цього потрібні дії, і послідовно виконай те, що справді порадує тебе.
3) Тепер добери таку ситуацію, за якої потрібна інша людина. Запитай її: «Що зробить тебе щасливим?» Якщо ця людина заговорить про певне бажання, з’ясуй, як це бажання допомагає їй «бути» тим, ким вона хоче бути; прийми таке її прагнення «бути», навіть якщо ти не розумієш чи не згоден. Але якщо ця людина попросить