Точка Zero. Екатерина Мельник
Читать онлайн книгу.
произошло опустошение, обнуление, чистка, и в итоге меня коротнуло, матрица внутри полетела, я попала в больницу и временно оглохла. Увидев мое состояние, моя мама взяла меня за руку и увезла в Индию, где я и встретила своего гуру Шри Шри Рави Шанкара, который научил меня дыхательным практикам, познакомил с Аюрведой.
Вернувшись в Москву, я поняла, что со мной что-то не то и я себя как-то не так чувствую. Уже к тому моменту я постепенно заканчивала историю с вредными привычками и прочими интоксикациями, перешла на вегетарианское питание, отказалась от кофе и стала усиленно делать практики, что получила в Индии, и придерживаться правильного режима дня. Потом до меня дошло, что я чувствую себя хорошо, со мной не случаются обмороки, я не чувствую никаких хронических болей в желудочно-кишечном тракте, я нормально ем и нормально хожу в туалет. А когда я пошла к маммологу обсудить грядущую операцию, при осмотре он задал мне странный вопрос: «Где?» Оказалось, что моей двухсантиметровой фиброаденомы больше нет, и куда она делась, мы до сих пор не знаем.
Так вот, с тех пор как у меня в жизни появились йога, дыхательные техники и медитации, я благодаря им каждый день поддерживаю свою энергию на высоком уровне, мои те самые депрессивно-суицидальные состояния куда-то делись! Я, даже если с точки зрения эксперимента, по старой памяти просто не могу технически свалиться в ту саму депресСуку, в которой пребывала всю жизнь.
Это я к тому, ребятки, что когда мы меняем свой образ жизни, совершаем подвижки в лучшую сторону, вырываемся из плена вредных привычек, то наше тело благодарит нас за это крепким здоровьем.
Питание
Вы наверняка слышали выражение: «Мы то, что мы едим». Конечно, это не значит, что тот, кто есть пельмени, выглядит, как пельмень, хотя…
Еда – это важнейший источник энергии. Вы замечали, как мы себя чувствуем после того, как съели много тяжелой пищи или переели? В сравнении с тем, когда мы съели легкую пищу или салат? Мы чувствуем вялость, сонливость, а не прилив энергии и легкость, не так ли?
Правильная пища в нужном количестве крайне необходима для эффективного функционирования тела! Да! Да! Да!
Несмотря на то что Человек давно адаптировал свой организм к разной еде, вегетарианская пища в большей степени поддерживает жизнь и легче усваивается, чем мясная. А если затронуть эту тему с точки зрения эзотерики, то могу сказать, что вы НЕ хотите мяса.
Как? А так!
Наше истинное «Я» – абсолютно чистое, и оно этого не хочет. Это желания паразитов, которые живут в нас и питаются низкой энергией.
Они выделяют определенные вещества, а те действуют на наш гормональный фон, заставляя думать наш мозг, что это мы хотим всякую гадость.
Происходит интоксикация. И так же, как алкоголь, наркотики, никотин – это вызывает зависимость.
Если наше тело регулярно отравляется токсинами, мертвой энергией – животная пища, алкоголь, никотин,