Психофизическая подготовка высококвалифицированных айкидоистов. Николай Иванович Бучин
Читать онлайн книгу.
их взаимосвязь с воспитанием психических качеств у айкидоистов, имеющих уровень мастерства 1–4 даны. Очевидно, что рост технико-тактического мастерства айкидоистов при последовательном освоении ими навыков защитных действий от ножа, меча и шеста приводит к улучшению, в первую очередь, тех функций психики, которые регулируют специфическую двигательную деятельность.
Таблица 3 – Специфика технико-тактической и психологической подготовленности айкидоистов на этапе высшего спортивного мастерства
Начиная с начального этапа обучения детей двигательным навыкам и техникам айкидо, авторы методики ввели в учебно-тренировочный процесс оригинальный комплекс упражнений из смежных единоборств под общим названием многоборье «Бусидо» [2]. В многоборье «Бусидо» были включены средства и методы из следующих видов боевых искусств: айкидо, дзёдо (владение шестом), дзюдо, верховая езда, иайдо (искусство молниеносного обнажения меча с последующим ударом), кендо (фехтование на мечах), кюдо (стрельба из лука), карате, сумо, плавание.
1.2. Оценка эффективности обучения высококвалифицированных айкидоистов на основе моделирования базовых техник кендо, дзёдо и иайдо
Для оценки эффективности разработанных интегрированной программы многолетней подготовки айкидоистов и методики подготовки высококвалифицированных айкидоистов запланировано проведение нескольких педагогических экспериментов с различными по возрасту и квалификации спортсменами [3].
В первом исследовании приняло участие 15 высококвалифицированных айкидоистов: мужчины и женщины в возрасте от 20 до 40 лет, имеющие мастерский уровень 2–3 дан. Они были разделены на контрольную (7 спортсменов) и экспериментальную (8 спортсменов) группы. Исследование проводилось на базе Региональной Общественной Организации «Ассоциация Айкидо Айкикай Свердловской области» с октября 2018 г. по февраль 2019 г. (включительно). В процессе исследования спортсмены контрольной группы занимались по традиционной методике подготовки к аттестационным экзаменам, а спортсмены экспериментальной группы – по разработанной методике. В начале октября 2018 г. проводился входной контроль эффективности двигательных действий айкидоистов.
Для оценки уровня технико-тактической и психологической подготовленности использовалась следующие тесты:
– выполнение 10 защитных технических действий от нападения противника, вооруженного ножом на время;
– выполнение 10 защитных технических действий от нападения противника, вооруженного мечом на время;
– выполнение 10 защитных технических действий от нападения противника, вооруженного шестом на время;
– количество бросков танто-дори за 1 минуту;
– количество бросков тачи-дори за 1 минуту;
– количество бросков дзё-дори за 1 минуту;
– шкала Спилбергера-Ханина для определения личностной и ситуативной тревожности спортсменов.
Достоверность