Философия жизни в женском теле. Инга Слиж
Читать онлайн книгу.
к постоянному социальному общению показывало мне, насколько я боюсь одиночества, не умею быть самодостаточной, интересно проводить время наедине с собой.
Моя вторая дочь пришла к более целостной и взрослой матери, поэтому теней в отношениях с ней изначально было намного меньше.
Ее настойчивость и твердолобость в отстаивании своих прав и границ – это про мое неумение защищать себя и страх быть плохой, когда отстаиваю свое право, страх идти до конца там, где нет поддержки и одобрения окружающих.
Ее настойчивость, чтобы ее жалели, когда она почувствовала хоть каплю негатива в свой адрес, – это про мое неумение показывать обидчикам, что со мной так нельзя, и нехватка сил, чтобы восстанавливать свою ценность.
Желание обеих, чтобы им покупали самое дорогое, – про мой страх разорения и бедности (привет родовым программам!), невозможность позволить себе лучшее.
И еще множество теней в отношениях с каждой из них. Благодаря моим детям я открыла в себе такой источник любви, о котором даже и не подозревала. До них мне казалось, что я не люблю детей и буду плохой матерью.
Материнство – это путь к зрелости и целостности. Главное, вовремя перевести фокус внимания с ребенка на себя и задать себе вопрос: про что это для меня?
ПРАКТИКА «Тени материнства»
Сядьте, расслабьтесь, поищите внутри ответ на вопрос: сколько своих теней в ребенке вы можете назвать прямо сейчас? Чтобы ответить на этот вопрос, подумайте про своего ребенка. Что вас в нем раздражает, за что ругаете, за что стыдите, где ведете себя неадекватно, когда хотелось бы по-другому? Это все ваши тени, непринятые, подавленные, отверженные части вас, которые так сильно колют глаз в ребенке. Поищите в себе эти моменты, осознайте связи. Ожидания и раздражения от ребенка понизятся ощутимо.
Глава 2. Сепарация
2.1 Внутренний ребенок
Зачем идти в процесс сепарации?
Это как выйти на свободу и стать хозяином в саду своей души.
Каждый человек в течение своей жизни проходит череду трансформаций, которые позволяют ему переходить на новый уровень восприятия себя, окружающих и мира в целом, получать доступ к ресурсу более высокого порядка. Эти переходы называются инициациями (в переводе с лат. «посвящение»).
В нашей культуре нарушена семейная иерархия, преемственность поколений, поддержка Рода, которая ранее помогала людям взрослеть психологически одновременно с физическим созреванием. Для того чтобы пройти инициацию (перейти на новый уровень), нужно накопить определенный ресурс (опыт, знания, силы) и пройти внутреннее согласование на физическом, эмоциональном, ментальном и духовном уровнях.
Каждый возрастной период дает нам ресурс, необходимый для психологического взросления, однако воспользоваться им не всегда удается. Если мы переживаем сильное эмоциональное потрясение, которое наша психика не в состоянии