Спящая красавица. Пробуждение. Путь к себе. Елена Макота
Читать онлайн книгу.
Мы сами – именно та переменная, которая меняет жизнь. И все начинается с нашего решения.
Помни, что первый шаг на пути к изменениями – признание того, что ты хочешь меняться, что та жизнь, которой ты живешь, тебя не устраивает. Решила меняться – надо начинать с того дня, когда пришло осознание. Важна сила настоящего.
Новые позитивные привычки не приходят по щелчку. Отслеживай свое сопротивление изменениям. Оно точно начнется. Одна часть тебя будет хотеть перемен, а другая будет говорить «Нет, иди назад, там безопасно». Нам комфортнее жить в том состоянии, которое годами встраивалось в наше ДНК.
Эго регулярно будет возвращать тебя на старые рельсы. Саботаж изменениям создадут другие люди и обстоятельства, проверяя, действительно ли ты готова поменяться.
Дорогая, ты правда хочешь изменить свою жизнь?
Что ты на самом деле хочешь от самой себя?
Помни, работа с собой – это не тяжелый труд, а увлекательное путешествие.
Есть два лагеря: «спящие» и «проснувшиеся». «Сонное царство» многочисленнее, чем те люди, которые пробудились. Люди тянут нас назад, «заснуть», потому что питаются нашими негативными эмоциями.
Когда мы собираем в себе много негативных зарядов, то пробуждаться становится сложнее. Негативные эмоции – иллюзия, которая мешает нам просыпаться.
Самое страшное, когда женщина ничего не делает. Она «спит», продолжая накапливать обиды и негатив внутри себя. Иди навстречу всем своим трансформационным процессам. Факт в том, что сознание готово очень быстро измениться. А тело блокирует, испытывая апатию, бессилие или агрессию.
Жизнь – это не результат, а путь, благодаря которому мы становимся мудрее, сильнее и глубже. Самосовершенствование – это кайф в настоящем моменте. Не цепляйся за результат. Осознавай все, что с тобой происходит. Каждую секунду ты делаешь выбор: что сейчас чувствовать, проживать и в каком состоянии находиться. Этот выбор ты делаешь постоянно.
Каков твой выбор?
Милая, во время развития ты уже любишь и принимаешь себя, наслаждаешься собой и жизнью. А не создаешь идеальный образ и установку «как только я буду той, которую себе придумала, так обязательно буду счастлива».
Будь счастлива уже сегодня со всеми своими травмами, блоками и негативными программами, постепенно создавая новую, улучшенную, версию самой себя.
Работа с собой – это новые навыки, привычки и состояния. Думай только позитивно. Все ситуации – во благо. Формируй новые реакции, новые чувства, новые эмоции – и тогда твоя судьба начнет трансформироваться. Для решения любых проблем используй метод ДТК (духовно-телесно-когнитивный подход), рассматривай ситуацию с разных сторон, осознавай процессы, которые с тобой происходят.
Приглашаю тебя в увлекательное путешествие трансформации своей женской судьбы. Пришло время пробудиться.
Глава 4. Мой бывший муж. Мой Ангел Исцеления
Прощение бывшего мужа – это был мой самый сложный урок. Но я смогла очистить внутреннее пространство от