Энциклопедия Индустрии Красоты. Коллектив авторов
Читать онлайн книгу.
странах и бирюзовых морях. Пришла пора озаботиться «летними вопросами», собрать и изучить всю информацию о загаре. Что такое загар, вреден он или полезен, как правильно загорать и что поможет сохранить его надолго?
Загар под микроскопом
Невозможно рассматривать человеческую кожу, как просто оболочку. Она не подобна кожуре яблока или банана. Наша кожа – очень важный орган. Она выполняет не только защитную функцию, но и выделительную, осязательную, витаминообразующую и функцию терморегуляции. Кожа является самым большим органом тела. Она весит в три раза больше, чем печень – самый крупный орган, что составляет 5 % от общей массы тела.
Кожа состоит из множества слоев и только верхний – эпидермис, располагается снаружи. Он тоже неоднороден – содержит роговой слой, а еще слой зародышевых клеток. Именно этот последний слой, включает в себя живительные клетки и играет важную роль в получении загара, или говоря научным языком – пигментации.
В нем содержатся особые клетки – кератиноциты и меланоциты. Под воздействием ультрафиолета меланоциты вырабатывают специальное пигментное вещество – меланин. Бесцветные кератиноциты заполняются мелонином, и кожа приобретает характерную загорелую окраску.
Загар – не что иное, как ответная реакция кожи на влияние солнечных лучей. Так меланоциты выполняют свои защитные функции – вырабатывают меланин, противостоят ожогам и вредной радиации, создавая надежный «барьер» между клетками кожи и солнцем.
Загар: польза или вред?
Красивая загорелая кожа выглядит особенно привлекательно. Моду на загар ввела когда-то сама Коко Шанель. Но кроме эстетической составляющей, есть ли какая-то польза от загара?
Общеизвестно, что солнечный свет залог хорошего настроения, самочувствия и здоровья. Жизнь на Земле немыслима без солнца. В разумных дозах и при правильном использовании солнечные лучи благотворно воздействуют на организм человека, они:
– избавляют от аллергических реакций
– усиливают обменные процессы
– стимулируют процессы кроветворения
– улучшают психическое и эмоциональное состояние, стимулируя выработку сератонина – гормона «радости и счастья»
– повышают стрессоустойчивость
– укрепляют иммунитет
– повышают устойчивость к воздействию вредных веществ – ртути, свинцу, кадмию, бензолу, сероуглероду
– восполняют недостаток витамина D
– борются с различными кожными заболеваниями
– усиливают выработку половых гормонов
– убивают болезнетворные бактерии и вирусы
– повышают тонус капилляров.
Все эти замечательные свойства загара проявляются лишь в том случае, если загорать по всем правилам. Бесконтрольное воздействие ультрафиолета на кожу человека может вызвать различные повреждения: ожоги, болезни кожи и ее преждевременное старение. Необходимо пользоваться дополнительными средствами защиты