Сам себе коуч, или Как найти свое предназначение за 14 дней. Ангелина Крымская
Читать онлайн книгу.
и обретает решение. Ведь нам интересен не какой-то общий универсальный ответ, а очень конкретный, лично-индивидуальный смысл нашей деятельности в этом мире. Вот что нас волнует в первую очередь. Зачем существую лично я? Для чего я занимаюсь тем, чем занимаюсь? То есть смысл некоторых процессов внутри нашей жизни. А это мы вполне можем обнаружить, не залезая в философские дебри.
У каждого нашего действия есть смысл (вернее, мы его легко находим). Это свойство нашего мозга – искать целесообразность и закономерности. Если не верите, попробуйте сделать что-нибудь абсолютно бессмысленное. После такого задания любое ваше действие уже априори будет иметь смысл: доказать или опровергнуть эту гипотезу. Ладно, попробуйте вспомнить, когда вы делали что-то, лишенное смысла? Бьюсь об заклад, что тогда, когда вы это совершали, действие не казалось вам таковым. Так стоит ли страдать оттого, что жизнь бессмысленна? Или принять факт, что мы сами придаем смысл своим действиям. А поэтому без всякого чувства вины можем ставить себе любые цели, какие нравятся. Ведь именно вы наполняете их смыслом. И если вы уверены в том, чего хотите, то для вас эта цель уже содержит все необходимые смыслы. А если не уверены и все еще колеблетесь – для вас следующая глава.
Зачем мы ищем предназначение
Сегодня человек оказывается фрустрирован не в сексуальном, а в экзистенциальном смысле. Сегодня он меньше страдает от чувства неполноценности, чем от ощущения бессмысленности.
Проблема в том, что мы не очень-то любим думать. Занятие это тяжелое, энергозатратное и часто совершенно непредсказуемое в плане результатов. Достаточно сказать, что мозг потребляет до 25 % всей энергии тела (при весе всего в 2 %), когда напряженно размышляет над чем-то. Неудивительно, что он всеми силами стремится к покою и экономии энергии, особенно когда решение вопроса не кажется ему жизненно важным.
Для нашего мозга поиски смысла жизни – как поиски клада без карты. Клад очень большой, найти хочется, но совершенно непонятно, где и как его искать, а главное – сколько времени это может занять. И никакой гарантии положительного результата.
Возникает соблазн получить готовый ответ на этот вопрос, забив его в поисковике, как мы делаем при возникновении других житейских проблем. Но, увы, со смыслом нашей жизни такой фокус не работает. Тут нужно думать самому.
При этом нас никто не учит решать подобного рода задачки. Видимо, предполагается, что мы сами должны этому научиться. Придется засучить рукава и в очередной раз напрячь мозги, поскольку, как мы уже знаем, единого, доказанного и принятого всеми ответа нет. А потому свой смысл каждый ищет и выбирает самостоятельно (осознанно или нет).
Я предлагаю принять за аксиому утверждение о том, что вам подарена жизнь и свобода делать с ней все, что захотите. Можете искать смысл, а можете оставить этот вопрос открытым. Можете верить во что хотите или не верить ни во что. Можете