---

Скачать книгу

---

сухой травы хвоща

      1 часть эхинацеи

      Смешать все компоненты кроме порошка имбиря. Вскипятить 0,5 л воды и бросить туда 3 ст. л. этой смеси, добавить 1 ч. л. порошка имбиря или 1 ст. л. натертого свежего корня имбиря. Довести до кипения и варить на слабом огне 2–3 минуты. Затем снять с огня, закрыть крышкой, укутать в толстое полотенце или перелить в термос и настаивать минимум час.

      Для профилактики принимать по 0,5 стакана перед или во время еды 1–2 раза в день. Для улучшения вкуса можно добавить в этот чай немного меда.

      Этот травяной чай следует ежедневно пить по 0,5 стакана 4–5 раз в день во время болезни и на время восстановления после нее.

      При сниженном иммунитете желательно на протяжении 4–6 недель выпивать по 0,5 стакана 2–3 раза в день, 4–5 дней в неделю (то есть заваривать и выпивать этот чай в течение 2–3 дней, а потом делать перерыв на 1 день).

      Настой шиповника с базиликом для поднятия иммунитета

      1 ст. л сухого травы базилика

      3 ст. л. плодов шиповника

      0,5 л кипятка

      Плоды шиповника и сухую траву базилика залить в термосе 0,5 л кипятка. Настоять в течение часа. Пить по одному стакану за 30 минут до еды в течение дня. При желании по вкусу в этот настой можно добавить 1–2 ч. л. пчелиного меда.

      Восточный рецепт повышения иммунитета

      Очень изысканное, пикантное и питательное лекарство. Его можно не только есть ложками, но и намазывать на хлеб.

      1 ст. грецких орехов

      1 ст. изюма

      1 ст. чернослива

      1 ст. кураги

      2 лимона

      1 ст. меда

      1 ст. измельченных листьев алоэ

      Сначала приготовим алоэ: с 3–4‑летнего растения алоэ, которое неделю не поливали, снимем нижние листья, положим их в холодильник на неделю, затем мелко изрубим их ножом на досочке и смешаем алоэ с мелко нарубленными орехами.

      Теперь приготовим сухофрукты: промоем в горячей воде, зальем кипятком и выдержим под крышкой 2 часа. Теперь можно и их порубить. Ко всему измельченному прибавляем мед, перемешиваем и отправляем в холодильник.

      Принимать нужно по 1 ч. ложке утром за 30 минут до еды.

      Винный уксус с чесноком и лимоном

      800 мл винного уксуса

      3–4 зубчика чеснока

      1 лимон

      2–3 зонтика укропа

      Залить винный уксус в литровую бутылку, бросить туда очищенные зубчики чеснока, нарезанный ломтиками прямо с кожурой лимон и зонтики укропа. Бутылку плотно закрыть и поставить в темное прохладное место на 14 дней (в кладовку холодную, в холодильник на нижнюю полку). Затем уксус нужно процедить и хранить в прохладном месте. Пить по чайной ложке два раза в день до еды.

      Примечание

      Вкус такой замечательный, что этот уксус в салатах можно использовать как приправу.

      Изюмовый чай

      750 г кипяченой воды

      250 г изюма

      1 ч. л. патоки

      В горячую воду добавить изюм и патоку, перемешать, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 стакану каждый день. Настой хранить в холодильнике.

      Виноградно-травяная настойка

      2 кг темного винограда

      50 г

---

Скачать книгу