Убеждения и привычки. Как изменить?. Роберт Дилтс

Читать онлайн книгу.

Убеждения и привычки. Как изменить? - Роберт Дилтс


Скачать книгу
ей избавиться от этой фобии.

      Этот страх находился вне определения ее собственной идентичности. Поэтому с этой проблемой оказалось справиться легче, чем, скажем, с каким-то вопросом, который являлся бы частью ее идентичности. Я много раз видел, как клиент внезапно осознавал, что изменения, которых он хочет, действительно произойдут, и говорил: «Я не могу этого сделать, потому что это буду уже не я». Убеждения могут оказывать сильное влияние на идентичность. Например, я проводил работу по изменениям с одной женщиной на семинаре в Европе, у которой было несколько тяжелых аллергий. Мы делали экологическую проверку, чтобы убедиться, что изменения будут для нее экологичными, она замерла. Оказалось, что она – врач-аллерголог. Если бы мы устранили ее аллергию с помощью простого процесса НЛП, это бы разрушило ее идентичность врача. Ей бы пришлось существенно изменить свою профессиональную идентичность.

      Итак, мы выделили убеждения о значении, об идентичности и о причине. Эти убеждения могут иметь отношение к окружающему миру и к другим людям или могут быть связаны с нашей собственной «личностью» и идентичностью.

      Убеждения – в значительной степени неосознаваемые паттерны процесса мышления. Эти паттерны по большей части не осознаются, и поэтому их трудно идентифицировать. Есть три основные ловушки, о которых нужно помнить и которых нужно избегать, когда мы пытаетемся идентифицировать убеждения человека или его системы верований.

      Ловушки в процессе идентификации убеждений

      1. Рыба во сне

      Первая из этих трех ловушек – то, что я называю феноменом «рыбы во сне». Этот феномен впервые был описан в юмористическом радиошоу одной радиостанции Лос-Анджелеса. О нем рассказал мне Дэвид Гордон (известный автор книг по НЛП, исследователь и тренер). Герой этого шоу – психоаналитик, у которого есть убеждение, что корень всех психологических проблем – если во сне пациент видит рыбу. К нему приходит клиент и начинает рассказывать о своих проблемах. Он перебивает и спрашивает:

      Психоаналитик: Простите, вам сегодня ночью что-нибудь снилось?

      Клиент: Я не знаю… может быть, и снилось.

      Психоаналитик: Но вам снилась не рыба, не так ли?

      Клиент: Э-э-э… да вроде нет.

      Психоаналитик: О чем был ваш сон?

      Клиент: Ну, я шел по улице.

      Психоаналитик: А не было ли на улице луж?

      Клиент: Ну, я не знаю.

      Психоаналитик: Но они могли бы там быть?

      Клиент: Ну, там могли быть лужи или что-то такое.

      Психоаналитик: А в этих лужах не было рыбы?

      Клиент: Рыбы? Нет, рыбы не было.

      Психоаналитик: А на улице из вашего сна не было ресторана?

      Клиент: Нет.

      Психоаналитик: Но мог бы быть? Вы шли по улице, не так ли?

      Клиент: Ну, возможно, там был ресторан.

      Психоаналитик: А в этом ресторане подают рыбу, как вы думаете?

      Клиент: Ну,


Скачать книгу