Убеждения и привычки. Как изменить?. Роберт Дилтс
Читать онлайн книгу.
вы представили два образа: мороженое с мюсли и мороженое с горячим шоколадом – и сделали их похожими друг на друга. Я спрошу: «Какое мороженое вы вчера ели?», и я хочу, чтобы вы представили себе горячий шоколад, с теми же внутренними визуальными качествами, что и мюсли.
Джо: Я уже это сделал, пока вы говорили.
Роберт: Хорошо. Какое мороженое вы вчера ели?
Джо (неконгруэнтно): Э-э… мороженое с… э-э… горячим шоколадом.
Роберт: Правда?
Джо: Нет.
Роберт: Хорошо. Как вы знаете?
Джо: Это хороший вопрос, потому что я могу представить себе довольно яркий об
раз мороженого с горячим шоколадом. Я ел его много раз. Это не образ, который
просто появился откуда ни возьмись. Это – часть меня в каком-то смысле.
Роберт: Но вы все равно знаете, какое мороженое ели. Это важно. Теперь у вас есть два образа, которые одинаково вам дороги. Вы можете видеть и один и другой. Когда я спрашиваю: «Какое мороженое вы вчера ели?», вы можете увидеть оба. Но как вы знаете, какое мороженое действительно съели вчера?
Джо: Это хороший вопрос. Дело не только в образе, я думаю.
Роберт: Подумайте об этом. Вы точно знаете, какое мороженое это было?
Джо: Э-э… да.
Роберт: Хорошо. (Смех) Как вы это знаете?
Джо: Я могу представить контекст.
Роберт: Это тоже хорошо.
(Обращаясь к группе) Таким образом, есть еще один фрагмент. Как правило, первая реакция в пользу реальности состоит в том, какова первая ассоциация. Хотя здесь мы говорим о довольно простой вещи, мы можем поместить ее в контекст убеждений. Вы спрашиваете кого-то: «Вы пишете грамотно?» – «Нет, я пишу неграмотно». – «Как вы это знаете?» – «Так было всегда».
Первая ассоциация – вот что он видит. Затем Джо сказал: «Это не только образ, который я представляю себе; теперь вокруг него есть контекст». Давайте выясним, что такое контекст. Мое предположение, что мы обнаружим, судя по ключам доступа Джо, – это внутренний фильм.
(Обращаясь к Джо) Возможно, вы увидели, как берете ложечкой мюсли. Мюсли не могут вдруг превратиться в горячий шоколад только потому, что вы можете ясно увидеть неподвижный фотоснимок или образ мороженого с горячим шоколадом. Так ли это?
Джо: Абсолютно. Хорошее предположение.
Роберт: Хорошо. Что вы там видите? (Указывает влево от Джо, куда двигаются глаза Джо.)
Джо: Как я ужинаю, вместе со всем контекстом. Я вижу другие блюда, которые я ел. Я вижу свою жену, но здесь нет никакого горячего шоколада.
Роберт: Можете ли вы добавить в этот образ горячий шоколад?
Джо: Да, хорошо.
Роберт: Вы его видите?
Джо: Все это происходит в моем воображении.
Роберт: Теперь, с каким наполнителем было мороженое, которое вы ели вчера после ужина?
Джо: Мюсли.
Роберт: Как вы это знаете? Когда я спросил вас, вы увидели оба наполнителя? Как вы это определяете?
Джо: