Союз культуры, науки, религии. Владимир Михайлович Миронов
Читать онлайн книгу.
активности биологических процессов. Процесс старения начинается в разных тканях и органах не одновременно и протекает с различной интенсивностью. По мере старения в сохранившихся клетках постепенно угасает активность окислительных процессов, уменьшается потребление кислорода тканями. Постепенно понижаются различные функции органов и систем организма – зрение, слух, дыхательный объем легких, сила и выносливость мышц и др., хотя нередко, при выполнении привычной размеренной и не очень тяжелой работы, это понижение длительное время может не проявляться. В начале изменения, вызванные старением, практически не нарушают процесса приспособления организма к резко изменяющимся условиям жизни, а впоследствии, при более выраженных возрастных сдвигах, организм уже приспосабливается к таким изменениям с известными трудностями. Особенно это проявляется во время болезни, при повышенных физических и психических нагрузках и пр. В 1-ю очередь процесс старения отражается на сердечно-сосудистой и нервной системах. Сердечно-сосудистая система в процессе старения обеспечивает полноценное питание клеток, тканей и органов с известным напряжением, что ставит их в неблагоприятные условия и в свою очередь ускоряет в них процессы угасания. У старых людей, ввиду ухудшения подвижности нервных процессов, в той или иной степени снижаются инициативность, работоспособность, внимание, затрудняется способность переключаться с одного вида деятельности на другой; недостаточность процессов торможения сопровождается увеличением возбудимости нервной системы, в связи с чем условные рефлексы – основа приспособительных и ответных реакций на окружающее – вырабатываются медленнее и медленнее утрачиваются; развивается эмоциональная нестойкость. Старение часто сочетается с различными хроническими болезнями, которые могут способствовать наступлению преждевременной старости.
Мужчины и женщины стареют поразному; мужчины – плавно и незаметно. Женщина может долгие годы выглядеть юной, и неожидано, в считанные месяцы, проститься с молодостью и обзавестись букетом заболеваний. Так устроена природа, наступление климактерического периода (климакса) – неизбежно. Но отсрочить, сгладить его последствия современной медицине по силам. По данным ВОЗ, менопауза возникает у европейских женщин в возрасте 51-52 лет, у россиянок – в 44-48 лет. Менопауза – последняя менструация в жизни женщины, которая предопределяет начало жизненного этапа, называемого старением. Снижение активности яичников в период менопаузального перехода сопровождается снижением уровня женских половых гормонов – экстрогенов. На начальных стадиях дефицит экстрогенов проявляется через так называемые нейровегетативные нарушения: приливы жара, потливость, скачки артериального давления, приступы серцебиения, головокружение. Появляются морщины, становятся ломкими ногти, возможно выпадение волос. Поздними по времени проявлениями климакса являются заболевания сердечно-сосудистой