Управление Стихией. Александр Пьянов
Читать онлайн книгу.
SMART, немного теории: на самом деле – это мнемоническая аббревиатура от английских слов. В менеджменте её используют для достижения поставленных целей. Даю расшифровку:
S – Specific (Конкретный) Объясняется, что именно необходимо достигнуть
M – Measurable (Измеримый). Объясняется, в чем будет измеряться результат.
A – Attainable, Achievable (Достижимый). Объясняется, за счёт чего планируется достигнуть цели. И возможно ли её достигнуть вообще?
R – Relevant (Актуальный). Определение истинности цели. Действительно ли выполнение данной задачи позволит достичь желаемой цели? Необходимо удостовериться, что выполнение данной задачи действительно необходимо.
T – Time-bound (Ограниченный во времени). Определение временного промежутка, по наступлению/окончанию которого должна быть достигнута цель (выполнена задача).
Давайте приведу самый элементарный пример. Проблема любой девушки – «я очень толстая», даже если при этом, её сдувает любой сквозняк, она верит, что еще килограмм пять надо точно прогнать. Переформулировав эту проблему в задачу, получаем «я должна стать стройной». Чувствуете разницу? Проблемы уже нет, а есть задача. Теперь решаем задачу по СМАРТу:
• 2 часа тренировок + 1 час плаванья.
• Минус 5 килограмм.
• Ежедневно после работы.
• Чтобы влезть в любимое платье.
• На протяжении месяца.
Теперь, вместо постоянного сетования на проблему, мы поместили её в круг своего влияния и превратили в задачу. Составили план решения, взяли себя в руки и решили. Проще некуда. Но это при условии, что мотивация настолько велика, что действовать начинаем здесь и сейчас.
Есть ещё один способ решения проблем, я им пользуюсь гораздо чаще первого. При возникновении проблемы, поиск её решения я доверяю подсознанию (при этом ни на секунду не сомневаясь, что оно умнее меня). Как? Тут два варианта. Первый: чётко формулирую проблему, правильнее сказать задачу, во всех мелочах и переключаюсь на любое, не требующее концентрации, мероприятие, которое вообще не связано с моей проблемой. И пока моё сознание занимается чем-то отвлечённым, подсознание ищет решение. Какое? Самое мудрое ибо другого подсознание найти не может! Второй: поступаю по принципу – утро вечера мудренее. Перед сном в своё сознание, как в компьютер, загружаю все «файлы» проблемы и ложусь спать. Во время фазы быстрого сна, моё подсознание ищет решение и на утро выдаёт ответ. Причём он, зачастую, оказывается настолько очевиден, что становится даже смешно, как можно было не догадаться до этого раньше.
Существует ещё один метод. Его Стивен Кови назвал мозговым штурмом, а в своей книге «Семь навыков эффективных людей», предложил использовать в самых затруднительных ситуациях. Признаюсь честно, я частенько использую, в качестве помощника, ручку и лист бумаги, но таким методом пользоваться не привык. Хотя многим он подходит. Его суть заключается в написании на листке бумаги вопроса, а потом ответов, каждого с новой строки. Писать необходимо быстро, долго, абсолютно всё, что