Научившись со временем успешно применять Smart в рабочей обстановке, я как-то незаметно для самой себя, стала использовать метод-Smart и в повседневной жизни.

      При формулировке желаний я стала применять этот простой метод. Использование SMART помогало мне для начала четче понять самой, что я хочу, зачем и как. Я стала чаще ощущать удовлетворение, ведь мои маленькие женские желания-хотелки стали сбываться.

      Со временем я даже стала подмечать за окружающими, как порой они неточны в выражении своих желаний. Мне было очевидно, почему при таких расплывчатых формулировках вероятность того, что результат будет соответствовать задуманному ими в начале, стремился к нулю.

      Да, звучит мало радостно. Но думаю, тебе не стоит причислять себя к ним! Как быть?

      Мы попробуем вернуться к написанным тобой выше Хочу, но сформулируем их вместе!

      Естественно, для начала потренируемся на маленьких «хочу». А в дальнейшем, сможем перейти к важному этапу «написания целей и долгосрочных желаний».

      Пойдем от малого к большому.

      Следуя современным методикам, приведу сначала практические примеры, как мы зачастую выражаемся в повседневной жизни без, а затем с применением Smart-метода. А ты, поняв различия, сможешь переложишь их на свой лад. К теории мы перейдем чуть позже. Начнём?

      Практика Smart

      – Дорогой, купи мне что-нибудь вкусненькое, – говорим мы любимому, загадочно улыбаясь.

      Он возвращается из магазина с полкило шоколадных конфет. Ты дуешь губки (или ругаешся – no comment), ведь ты-то в глубине души хотела свежей клубнички.

      Любимый расстроен, ничего не понимает и весь вечер, мягко говоря, подпорчен.

      А почему так получилось? Любимый невнимательный или не было клубники? Совсем нет.

      Просто твое желание было сформулировано нечетко, не по Smart.

      – Любимый, я бы хотела сегодня вечером пойти прогуляться вдвоем, – говоришь ты по телефону и думая (по себя) о походе в хороший ресторан.

      Он приходит на встречу в джинсах, футболке и «кричащих» кроссовках, что явно диссонирует с твоим маленьким чёрным платьем, шпильками и клатчем.

      Самое малое, это тебе будет некомфортно, хуже если задуманный поход в ресторан таки сорвется.

      И снова встает вопрос «Почему»?

      Разве у него нет более подходящей одежды, возмущаешься ты. Конечно, есть. Только представления о «прогуляться вдвоем» у вас разные. Или, другими словами, твой ему посыл (желание) был сформулирован нечётко. Не по ……… (верно – Smart).

      Возможно, в этих персонажах ты узнала своих подруг или знакомых. Еще лучше если … ты их храбро сассоциировала с собой.

      Почему лучше и кому?

      Лучше,