Optimisten leben besser. Susanne Oswald
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Sie eine tägliche Kaffeerunde oder ein gemeinsames Mittagessen einführen. Es gibt Kollegen, die über die Arbeit hinaus Gemeinsamkeiten pflegen, in der Freizeit zusammen zum Kegeln oder in die Sauna gehen, Tennis spielen oder wandern. Dies ermöglicht ihnen, sich noch besser kennen zu lernen, was schließlich die Zusammenarbeit intensiver und gleichzeitig leichter macht sowie das gegenseitige Verständnis fördert.
Zukunftsangst – Zukunftschance
Manchmal nimmt uns die Angst vor der Zukunft dermaßen gefangen, dass wir wie gelähmt sind. In unseren Köpfen spielen sich Horrorszenarien ab, wie alles einmal sein könnte, und damit berauben wir uns unserer Lebensfreude. Doch denken Sie immer daran: Sie haben alles selbst in der Hand. Sie allein entscheiden, welchen Weg Sie gehen und was Sie aus Ihrem Leben machen.
Nutzen Sie die Zukunft als Chance! Um zufrieden im Jetzt zu leben und entspannt nach vorne zu blicken, brauchen Sie Vertrauen in sich selbst und in das Leben, also eine positive Grunderwartung. Hierbei hilft Ihnen die innere Überzeugung »Alles ist gut«.
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