3

      В дальнейшем эти три уровня психотерапии будут переводиться как «вытесняющая», «эго-поддерживающая» и «раскрывающая» или «эвокативная». В литературе эти уровни могут описываться другими названиями: вытесняющая может именоваться подавляющей, суппрессивной или суппрессирующей; раскрывающая – эвокативной терапией. Под вытесняющей (суппрессивной или суппрессирующей – от англ. Suppression) терапией имеется в виду любая терапия, в процессе которой пациента просят не думать пока о тяжёлых для него вещах и ни о чём, что его возбуждает, а также воздерживаться от любых действий и отношений, провоцирующих сильные чувства. Ему объясняют, почему излишнее возбуждение ему пока противопоказано, и обучают техникам самоуспокоения – например, медленному, неглубокому дыханию, отвлечению мыслей с помощью специальных физических и умственных упражнений. Под раскрывающей или эвокативной же терапией понимается такая, в которой пациента просят думать, вспоминать и рассказывать терапевту или группе о вещах, вызывающих у него сильные, обычно неприятные или противоречивые чувства. Терапевт уверяет пациента, что он способен эти чувства выдержать, и указывает на важность их осознания, а также понимания, чем эти чувства вызваны и как и с какими последствиями для него самого и окружающих его психика их процессирует (Прим. ред.).