Большая книга о счастье. Отсутствует

Читать онлайн книгу.

Большая книга о счастье - Отсутствует


Скачать книгу
саркастичное и ядовитое. Не поддерживайте издевки, колкости или шутки, унижающие незнакомую вам культуру. Вместо этого напоминайте себе о смешных и счастливых моментах своей жизни.

      «Проживая жизнь мечты в глазах воображаемой аудитории»

      Не менее важно и то, как к нам относились на ранних этапах нашей жизни и как мы относимся к своим детям. Мы не способны критически проанализировать самих себя, но мы, несомненно, можем помочь своим детям стать счастливыми, давая им возможность понять себя, узнать свои настоящие потребности и желания и по-настоящему почувствовать себя ценной личностью. Я бы настоятельно рекомендовала родителям создать среду, побуждающую детей к формированию собственного мнения. Все детские мысли и мнения следует уважать и воспринимать всерьез, несмотря на их наивность. Их можно по-дружески обсудить, но всегда в связке с позитивным диалогом. Это привьет им непредвзятое отношение к жизни в будущем.

      Выводы:

      ✓ Принимайте перемены как вызов и учитесь.

      ✓ Не воспринимайте себя слишком всерьез. Разглядите веселое и смешное в любой ситуации.

      ✓ Воспринимайте своих детей всерьез и побуждайте их формировать собственное мнение.

      Елена Прувли окончила магистратуру гуманитарных наук в области коммуникации в Вестминстере (Великобритания), сейчас работает преподавателем и обучает межкультурной коммуникации. Много путешествовала и проводила межкультурные курсы для предпринимателей и студентов по всей Европе, а также китайских студентов магистратуры в Эстонской бизнес-школе в Таллине (Эстония), где сейчас и работает.

      Измерьте температуру

      «Наше счастье находится в весьма узком диапазоне показателей»

      Австралия

      Роберт А. Камминс

      Вы можете измерить уровень своего счастья. Профессор Роберт А. Камминс каждый год занимается этим в Австралии с произвольно отобранными 2 тысячами человек. Насколько они счастливы? Меняется ли счастье год от года? И насколько? Как измерить счастье: чем-то вроде барометра (шторм – штиль) или градусника, меряющего температуру тела (как правило, постоянную)? Роберт разработал систему.

      Система, управляющая счастьем

      Счастье, как и много других слов в языке, упрямо принимает всегда более одного значения. Для большинства оно обозначает мимолетные эмоции, связанные с приятным переживанием, вроде чашки чая в жаркий день или отдыха после хорошо сделанной работы. Но современные исследования уделяют внимание несколько другому: настроению, а не эмоциям. Эмоции мимолетны, а настроение более стабильно. Оно представляет собой глубокое, постоянно присутствующее ощущение, даже если мы иногда теряем его из виду. Это состояние чувств стало таким популярным предметом исследования потому, что в нем присутствуют некоторые весьма интересные характеристики, самая главная из которых – это, пожалуй, положительность этого состояния, благодаря которой люди


Скачать книгу