Наше здоровье – в наших руках! Книга о сохранении здоровья. Татьяна Вяткина
Читать онлайн книгу.
бесконечно лечить каждый недуг по отдельности. Но проблемы будут возвращаться вновь и вновь, а сосуды все больше будут загрязняться.
Чтобы помочь нашим сосудам, старайтесь вести здоровый образ жизни, пересмотрите рацион питания. Существуют специальные диеты и требования к приготовлению продуктов для уменьшения поступления в организм «вредного холестерина».
В тяжелых случаях прибегают к хирургической чистке сосудов.
Повышенная свёртываемость крови. Что нужно знать о проблеме
К сожалению, повышенная свертываемость крови распространенное явление среди населения Земли. А с возникновением пандемии коронавируса эта проблема стала особенно актуальной. Опасность густой крови – в образовании тромбов в сосудах. Не принятые вовремя терапевтические меры чреваты лёгочной эмболией, инсультом, инфарктом.
Первейшее значение в профилактике сгущения крови имеет рациональное питание. Если соблюдается правильный питьевой режим, в меню отсутствуют вредные продукты, риск сгущения крови минимален.
Факторы, влияющие на сгущение крови:
• обезвоживание организма;
• частое употребление сладкой газированной воды;
• регулярное питье хлорированной воды;
• закисление организма (ацидоз);
• недостаток макро- и микроэлементов;
• авитаминоз;
• ферментивная недостаточность;
• регулярные стрессы;
• неправильное питание;
• прием диуретиков, противозачаточных препаратов;
• болезни пищеварительной системы;
• болезни почек;
• онкологические заболевания.
Повышенная свёртываемость крови выявляется при обследовании у многих людей. Но в большей степени возникновению этой патологии подвержены люди, страдающие:
• тромбофлебитом;
• варикозной болезнью;
• лёгочной тромбоэмболией;
• инсультом;
• облитирующим атеросклерозом;
• злокачественной гипертензией;
• ожирением.
Женщины в период беременности также входят в группу риска.
Опасность чересчур густой крови в развитии ряда патологий:
• геморрагического инсульта;
• тромбоза;
• тромбофлебита;
• артериальной гипертензии;
• атеросклероза;
• инфаркта;
• ишемического инсульта;
• стенокардии.
Определить проблему со свёртываемостью крови можно при проведении комплексной диагностики.
О проблеме следует задуматься, если наблюдаются такие симптомы:
• постоянный шум в ушах;
• рассеянность;
• нарушение сна;
• хроническая усталость;
• холодные руки и ноги;
• гиперутомляемость;
• депрессия.
Но такие симптомы могут возникать и при других патологиях, поэтому важно пройти медицинское обследование