---

Скачать книгу

---

делать лучше).

      • Не упускайте из вида мелочи.

      • Приступайте к делу сразу же.

      • Используйте время полностью.

      • Следите, на что тратите свободное время.

      • Меняйте занятия.

      • Начинайте раньше.

      • Ежедневно контролируйте выполнение намеченных дел.

      • Обязательно перенесите на другой день то, что не успели сделать сегодня.

      • Воспитывайте уважение к своему времени.

5 стадий планирования рабочего дня по методу «Альпы» (10 минут на составление ежедневного плана)

      • Составление списка заданий.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

/9j/4AAQSkZJRgABAQEAYABgAAD/2wBDAAIBAQIBAQICAgICAgICAwUDAwMDAwYEBAMFBwYHBwcGBwcICQsJCAgKCAcHCg0KCgsMDAwMBwkODw0MDgsMDAz/2wBDAQICAgMDAwYDAwYMCAcIDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAz/wAARCAHLA/ADASIAAhEBAxEB/8QAHwAAAQUBAQEBAQEAAAAAAAAAAAECAwQFBgcICQoL/8QAtRAAAgEDAwIEAwUFBAQAAAF9AQIDAAQRBRIhMUEGE1FhByJxFDKBkaEII0KxwRVS0fAkM2JyggkKFhcYGRolJicoKSo0NTY3ODk6Q0RFRkdISUpTVFVWV1hZWmNkZWZnaGlqc3R1dnd4eXqDhIWGh4iJipKTlJWWl5iZmqKjpKWmp6ipqrKztLW2t7i5usLDxMXGx8jJytLT1NXW19jZ2uHi4+Tl5ufo6erx8vP09fb3+Pn6/8QAHwEAAwEBAQEBAQEBAQAAAAAAAAECAwQFBgcICQoL/8QAtREAAgECBAQDBAcFBAQAAQJ3AAECAxEEBSExBhJBUQdhcRMiMoEIFEKRobHBCSMzUvAVYnLRChYkNOEl8RcYGRomJygpKjU2Nzg5OkNERUZHSElKU1RVVldYWVpjZGVmZ2hpanN0dXZ3eHl6goOEhYaHiImKkpOUlZaXmJmaoqOkpaanqKmqsrO0tba3uLm6wsPExcbHyMnK0tPU1dbX2Nna4uPk5ebn6Onq8vP09fb3+Pn6/9oADAMBAAIRAxEAPwD9pPAfxb+I3xH8I6frmm+C/BCWOqQLcwC58YXKTbG6blXTWAP/AAI1rN4m+Kilf+KM+H/J6/8ACZ3eB/5TKP2VV3/s5eDT66XF0Jx0+tbvxY+KXhz4H/D7VvFni7WtN8N+G9Btmu9Q1O/nWC2s4gQCzu3A6gAZySQACTigDCHiv4pH/mS/AY5OC3jC7AwPX/iWflQvif4pOfl8G/D/AKA/8jld5/8ATXX59/trf8FwPG3gL4ufA23+DPhlfFfgr4160uk2upa38O9ZtbpY90RFxYrNPbm+3RvI6rsiVgqbZCGLL9vfszftq+B/2iNX1Pwzp+tXUfjvwzDFLrmg6to17oOq2yyAbbkWN4FmFs5I2yLvjPIDkigDqP8AhJPip/0Jvw//APCyu/8A5V0f8JJ8VP8AoTfh/wD+Fld//Kuu4mn8pVOzcWONoOCeM8ZwOxP0H4U1bpWTdgYBweSNx/2c4zkkAHoc0AcT/wAJJ8VP+hN+H/8A4WV3/wDKuj/hJPip/wBCb8P/APwsrv8A+Vddw82yPcY5OoBA5IyR/LPb0NMa88uMsyFQG2nrycgDHrnPH4e+ADiv+Ek+Kn/Qm/D/AP8ACyu//lXR/wAJJ8VP+hN+H/8A4WV3/wDKuu4kuAgOEY9uflHr3/p/Pikjud+75SBxt65PGcYPOevH/wCoAHEf8JJ8VP8AoTfh/wD+Fld//Kuj/hJPip/0Jvw//wDCyu//AJV13kXzjkY455zg9xTvLoA4H/hJPip/0Jvw/wD/AAsrv/5V0f8ACSfFT/oTfh//AOFld/8AyrrvvLo8ugDgf+Ek+Kn/AEJvw/8A/Cyu/wD5V1leMPij8TPBelQ3l14K8BvHNeW1igTxjeE+ZcTpBHn/AIlfA3yKCe2a9T8uuO+OcQ/4Qqy+9/yMGijg4/5itpQBQXxP8U3LY8G/D/g9f+EyvOf/ACl04+J/ikn3vBvgH2x4xu/1/wCJZXcMfJ+ZueMtgEBRyScV82/tzft7v+zj8Rfh38LvBegweMPjN8Wrma38O6PNcmGz023hQvcapfyKrNHaQKNxCgtIQVXGCygHqq+LvilJs2eDfh+24A5/4TK8xj1yNLP64qRfE3xUb/mTPAA+vjK7/wDlXXg37Tfx1+P37EHwe1f4q683w3+LPg3wjF9v8T6N4c8NX2g63Y6ajE3V3aSzaheQ3DQR/vDC8cAZYnPmKcLX0X8EvjJ4d/aE+Enh3xz4S1CHVvDPirTodT027ib5Z4JUDqcA8MMkMDghlIIGKAM7/hJPip/0Jvw//wDCyu//AJV0f8JJ8VP+hN+H/wD4WV3/APKuu2luvLOAuW6Fd3zDrjIGeDg/5zhyz5IBRlLHaoJ74zg4+h//AF8UAcP/AMJJ8VP+hN+H/wD4WV3/APKuj/hJPip/0Jvw/wD/AAsrv/5V12wvEwTtbavUrzjkjkdc5GOlOSYumRHuOCcK+c/057f06UAcP/wknxU/6E34f/8AhZXf/wAq6P8AhJPip/0Jvw//APCyu/8A5V13DzbcYRnzzlTkAYPP6AcZOSOMc0Sz+Wo+Q54z82MH069aAOH/AOEk+Kn/AEJvw/8A/Cyu/wD5V0f8JJ8VP+hN+H//AIWV3/8AKuu4lkMSsdq4U8nf90dcn9aBOONy7dxAGT344+vXpkcdaAOH/wCEk+Kn/Qm/D/8A8LK7/wDlXR/wknxU/wChN+H/AP4WV3/8q67b7Yu07l2NsLhWyDj8u3GcZxn6ZclysoO1WO04Yc7hwCOPxH584oA4f/hJPip/0Jvw/wD/AAsrv/5V0f8ACSfFT/oTfh//AOFld/8AyrrtjdYXPlkdOWYAc8ev/wBb0yeKVbnP8O3nABYZPGSevQe3/wCsA4j/AIST4qf9Cb8P/wDwsrv/AOVdH/CSfFT/AKE34f8A/hZXf/yrrtvtX+kCPyzgnbuBJwcZwcdMAZycDlepPCyXIjKZC/M23l+QcZ6dzjt1oA4j/hJPip/0Jvw//wDCyu//AJV0f8JJ8VP+hN+H/wD4WV3/APKuu6gbzhyu3oe/f/P55qTy6AOB/wCEk+Kn/Qm/D/8A8LK7/wDlXR/wknxU/wChN+H/AP4WV3/8q67uV1hZQernCjPU4zgfgD+VRNdqHYABtozjdyR/LrxyR39KAOJ/4ST4qf8AQm/D/wD8LK7/APlXR/wknxU/6E34f/8AhZXf/wAq67eS6WE/PxyQuMnd7D39qQX0bqrJ+8VskFWypA64P9emeM5oA4n/AIST4qf9Cb8P/wDwsrv/AOVdH/CSfFT/AKE34f8A/hZXf/yrrtnutoGFB3fKnzH5mxkY9RjnIz39Dh0M/nIWVWxkgZPJ/wA//WoA4f8A4ST4qf8AQm/D/wD8LK7/APlXR/wknxU/6E34f/8AhZXf/wAq67iS5WMN93crbcbsZJxgZPGTkY9zimSX6RD5lkGMk/KT0AJxjIJGeg5ODjOKAOK/4ST4qf8AQm/D/wD8LK7/APlXR/wknxU/6E34f/8AhZXf/wAq67ZbsNIy7WVlO3DZ55wCPY+vTn1yKclwrIWK7f8AZzlh9QD9fyoA4f8A4ST4qf8AQm/D/wD8LK7/APlXR/wknxU/6E34f/8AhZXf/wAq67hbkGVl27SpAILc89D16H8/amm7C9VPX+HJJUDkgdTzxgZPQ96AOJ/4ST4qf9Cb8P8A/wALK7/+VdH/AAknxU/6E34f/wDhZXf/AMq67ZLvcGzHIu04yQQpHPIJ7cEf/WIJPtq+YF2ncw3bc844z9cEgEDPJHrQBxP/AAknxU/6E34f/wDhZXf/AMq6P+Ek+Kn/AEJvw/8A/Cyu/wD5V13JkYKvy/MR0BJGcE9ce3X/APVSC4U44PzcgHIJHXgHnpigDh/+Ek+Kn/Qm/D//AMLK7/8AlXR/wknxU/6E34f/APhZXf8A8q67hZsvjb8o6sGyB7fX+n5UG6QKzN8qp94s3A9Oc45HPXuM4zQBw/8AwknxU/6E34f/APhZXf8A8q6P+Ek+Kn/Qm/D/AP8ACyu//lXXdQyLOWA/hODz074I6g4IOD60Tt5IHHXuTgDjPP5UAcL/AMJJ8VP+hN+H/wD4WV3/APKuj/hJPip/0Jvw/wD/AAsrv/5V13SSb/4GVuOD/nH9OOtIZlDlf4vTPb1+me9AHDf8JJ8VP+hN+H//AIWV3/8AKuj/AIST4qf9Cb8P/wDwsrv/AOVddrJfLG0fy/6w4BLdevTnngE4GT7CllvVidk2/vFBbG7+H19cdOQDyfrgA4n/AIST4qf9Cb8P/wDwsrv/AOVdH/CSfFT/AKE34f8A/hZXf/yrru4cyLlkMfoCcn9DSTN5bBVXczAkc+mPx7+n9MgHC/8ACSfFT/oTfh//AOFld/8Ayro/4ST4qf8AQm/D/wD8LK7/APlXXcefkgeW4LeueOM84zjv+I9xmOHUY7pQ0W2RCThlbIIHUg9Dzge2fYigDi/+Ek+Kn/Qm/D//AMLK7/8AlXR/wknxU/6E34f/APhZXf8A8q67Y3sYh8z5lTG4llYYHfPpjuDjHenSzGNCwjLYOMA4ye3J49B160AcP/wknxU/6E34f/8AhZXf/wAq6P8AhJPip/0Jvw//APCyu/8A5V12z3iKVC/OzZIAYcgd+SO+B9WHbmnLcqUDH+IkKQThhzggnHYZ/wDrc0AcP/wknxU/6E34f/8AhZXf/wAq6xfFHxe+I/hHXPDmn3XgrwO03ijUH020MfjC6KiVbW4ujuzpowPLtpOeecV6rAwnTcPukAjnr/n2yK4D41QCT4g/ClTja3im4VsjsdD1Uceh9/r60AOj8UfFOVA3/CGeAVyAcHxld5H1/wCJZRJ4n+KUS5bwb8P8dz/wmV3xwf8AqF+uK79U3ck1ifEjx7pPwn8B6z4o169i03QvDlhcapqV3I2I7S2gjaWWV/8AZVFYnHPFAHNx+J/inIv/ACJfgFcHBB8ZXfXv/wAwzp/Mc07/AIST4qf9Cb8P/wDwsrv/AOVdeEf8Efv+Ckf/AA8n/Z08QeIdT0OXwr4y8J+LNT8O69oE8bRT6S0czPbJIuMhvszwqxPBkjlA+7ivrBZfM+6uWwSOeDzgc/5xmgDhv+Ek+Kn/AEJvw/8A/Cyu/wD5V0f8JJ8VP+hN+H//AIWV3/8AKuu3NyCm5F8zjcAG5YYzxz7gdqXz1ZflKscZABJJoA4f/hJPip/0Jvw//wDCyu//AJV0f8JJ8VP+hN+H/wD4WV3/APKuu4M4B+63XAH97r36dvXP0oa4Ece5l24UseSOmc9cce5wOaAOH/4ST4qf9Cb8P/8Awsrv/wCVdH/CSfFT/oTfh/8A+Fld/wDyrruDcAsqqu4ltp5+7xnkZz3HbPI6Dmmrer5e4q6qFLHvwADkY+91/hzQBxP/AAknxU/6E34f/wDhZXf/AMq6P+Ek+Kn/AEJvw/8A/Cyu/wD5V13H2hQjFsLt+9kkAcZ5J+opouh5SNtU7ucB+2Oo9ecfmDQBxP8AwknxU/6E34f/APhZXf8A8q6P+Ek+Kn/Qm/D/AP8ACyu//lXXcSXKwj5/lwQD1PU44/E4HrUZ1BUUFl28At833BjJJ9FGG5bHKkY6UAcX/wAJJ8VP+hN+H/8A4WV3/wDKuj/hJPip/wBCb8P/APwsrv8A+VddxFNuUb0MbEgbWPIPPpx/ntUoTP8A+ugDgv8AhJPip/0Jvw//APCyu/8A5V0f8JJ8VP8AoTfh/wD+Fld//Kuu+8ujy6AOB/4ST4qf9Cb8P/8Awsrv/wCVdH/CSfFT/oTfh/8A+Fld/wDyrrvvLqO4lW3xnJLdAAT6Dtk45HPQUAcL/wAJJ8VP+hN+H/8A4WV3/wDKuj/hJPip/wBCb8P/APwsrv8A+VddtLeJAu59qqql2YuAoA+p/U4FO+0DJGPmXhhzwcZwPXt0oA4f/hJPip/0Jvw//wDCyu//AJV0f8JJ8VP+hN+H/wD4WV3/APKuu6EmR935uwyfbr6fzxQJPmYbfujnknn0/r60AcL/AMJJ8VP+hN+H/wD4WV3/APKuj/hJPip/0Jvw/wD/AAsrv/5V120t15UgXb1BPLY2gDqcnp29fbrgN0yqxaFuuBg5PTPI6jOP1HqQADif+Ek+Kn/Qm/D/AP8ACyu//lXR/wAJJ8VP+hN+H/8A4WV3/wDKuu2juvMkkGwhY22knP06Y+n8+mCXebwflz6c49uc475FAHD/APCSfFT/AKE34f8A/hZXf/yro/4ST4qf9Cb8P/8Awsrv/wCVddz56knGTtJGRnB78f5xnjrSeeMr8rYPoCcce35c0AcP/wAJJ8VP+hN+H/8A4WV3/wDKuj/hJPip/wBCb8P/APwsrv8A+VddtHeRyruX5lyRhTuYkHHGPfqc8d++HCfZbCSRdh/i+b5V9Tk447+uO2eKAOH/AOEk+Kn/AEJvw/8A/Cyu/wD5V0f8JJ8VP+hN+H//AIWV3/8AKuu2F1vVdqN82fvZXAHU4POM8dM5I4wc05Zw0SttIB4PzA7D6HBPQ8HHSgDh/wDhJPip/wBCb8P/APwsrv8A+VdH/CSfFT/oTfh//wCFld//ACrrvIv3i9MdjycZ9qd5dAHA/wDCSfFT/oTfh/8A+Fld/wDyro/4ST4qf9Cb8P8A/wA

---

Скачать книгу