Tomar el control. Javier Urra
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que las normas colectivas impidieron.
A12 Normalidad trastocada
• Negocios hundidos, puestos de trabajo perdidos.
• Expectativas esfumadas (viajes, bodas, conferencias, encuentros, vacaciones…).
• Hasta el terrorismo (durante un tiempo) ha enmudecido.
• Desequilibrio de la vida cotidiana.
A13 La muerte más próxima
• Final terrible desde la soledad.
• Deshumanizador engranaje estadístico.
• Muchas personas se arriesgan por salvar la vida a otras.
A14 Desconfianza en los otros
• Ya sean conciudadanos o Gobiernos.
• Indignación que da paso a la desobediencia a las indicaciones de las Administraciones.
A15 El riesgo es abismarse
• Ante un cronificado e intermitente confinamiento.
• En la búsqueda de culpables.
• Déficit cognitivo, emocional, físico, social; deterioro de los necesarios apegos, vínculos estables, predecibles.
• Fundirse a negro.
• Masajearse el ego.
A16 El distanciamiento «social»realmente físico
• El riesgo de que aumenten los suicidios.
• La distancia social no debería cronificarse de por vida.
• Aclaremos: no es distanciamiento social, es vinculación segura.
A17 Paisaje urbano
• Identificado con «las colas del hambre».
• Teletrabajo e inicio de un éxodo de la ciudad al campo.
• Brecha digital de algunos alumnos y de la tercera edad, cuando las nuevas tecnologías se muestran imprescindibles durante el confinamiento.
• Relaciones significativas por teléfono o vídeo.
• No es una nueva normalidad, es una distinta normalidad o una no normalidad.
• Abusos de psicofármacos y alcohol.
A18 Las máquinas no enferman
• La imparable tendencia a la automatización.
• Conciencia de fragilidad del ser humano.
• Vigilancia digital.
A19 Anteponer la seguridad
• El riesgo de levantar fronteras y aislar a la ciudadanía.
• Convertir a la sociedad en transparente, ninguneando la intimidad.
• Precariedad de los datos del individuo.
• Demostraciones nacionalistas.
• Intereses colectivos; ¿dónde está la frontera?
• Siglo XXI, una civilización paralizada por un virus. El binomio miedo-libertades.
A20 Soberanía, autoridad y obediencia
• Soberanía del pueblo; ¿qué significa la democracia cuando los Estados pueden encerrar en sus casas a millones de personas sin apenas resistencia?
• Las sociedades que priorizan la libertad individual sobre la seguridad es más que probable que tengan más dificultades para coordinarse ante una pandemia.
A21 El mundo adolece de liderazgo
• Hay una tendencia generalizada de antiintelectualismo.
• Falta de ideas (y compromiso) en relación con los problemas climáticos y sociales.
• Una guerra nuclear resultaría más devastadora que la pandemia.
A22 Cuidado
• Con los especuladores.
• Con los mensajes de «saldremos más fuertes». Positivos sí, irreales no.
• Con las teorías conspiranoicas, características de todas las epidemias.
• Con la idea de muchos sobre la vejez.
• Con acciones humanas, poblaciones de elevada densidad, políticas de austeridad y recortes en ámbitos de investigación y salud.
A23 Incapacidad de predecir esta pandemia
• La OMS debería producir preventivamente vacunas, pues las empresas farmacéuticas no se van a comprometer en muy costosas inversiones sin garantía de recuperar al menos el dinero adelantado.
• Apreciamos una creciente frecuencia de epidemias de virus, que se inician en países en vías de desarrollo con escasas medidas higiénicas tanto en seres humanos como en animales.
• Decía Albert Einstein que había que aprender del ayer para poder vivir el hoy y tener esperanza para mañana. El problema es que el ser humano tiene una memoria muy efímera.
A24 No lo es, pero pareciera una indefensión aprendida
• «No puedo hacer nada», «todo depende del exterior». Locus de control externo.
• Deslocalización de producción farmacológica e instrumental que España dentro de Europa habrá de revertir.
• La información poco confiable y el sesgo de percepción colectiva han exacerbado el miedo, los prejuicios.
• Hay sanitarios que perciben la sensación de «estar quemados» tras haber atendido constantemente situaciones críticas.
• El patrón de estrés, ansiedad y angustia es similar al experimentado por los refugiados o al sufrido por otras personas expuestas a la violencia crónica, más que a desastres agudos, puntuales, como los ataques terroristas del 11-M o del 11-S.
El diálogo puede transformar a las personas. El diálogo social puede aproximarnos a la denominada verdad.
B. OBJETIVO: SUPERAR LA ADVERSIDAD
CAPEAR EL TEMPORAL
B1 Se trata de no desestructurarse o angustiarse hasta el punto de impedir organizarse
• Precisamos reforzar la estructura social para prestar a quien lo necesite (más allá de quien lo demande) apoyo económico, de servicios sociales y de salud física y mental.
• Situar el centro del control en el interior de uno mismo.
B2 No colapsar
• Quitándose la vida.
• Maltratando.
• Desarrollando una enfermedad mental.
• Abrazándose al juego, al alcohol o a otras drogas; pornografía unida a violencia.
• Ser abducido por sectas, grupos fanáticos, corrientes negacionistas, etc.
B3 Controlar el miedo
• Gestionar la incertidumbre.
• Ocuparnos del ahora.
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