Не жизнь, а сценарий прошлого. Дарья Вексель
Читать онлайн книгу.
правильные вопросы к себе. Например, «Что не дает мне сбросить вес?» или «Почему мне так важно, чтобы ничего не менялось?». Научитесь отвечать честно, и вы получите ключ к решению проблемы.
Одна моя знакомая призналась: начать зарабатывать ей не давал страх. Она думала, что если у нее появятся деньги, то муж перестанет ее содержать. И ей все придется решать за свой счет. Странно? Возможно, сначала это кажется глупостью. Но наше подсознание так не думает! У него – своя программа. Алгоритм изменений здесь такой: «честный вопрос» – «честный ответ» – «принятие ответа и осознание» – «разрешение себе быть другим» – «действие».
Когда я решила выйти на определенный уровень своей карьеры, заработка, статуса и уровня жизни, мне пришлось два месяца посвятить глубочайшей трансформации. Я полностью отказалась от работы, выпала из учебы, да и из жизни в целом. Я анализировала, плакала, кричала, возмущалась, обижалась и жалела себя. Я дала себе ровно два месяца на все! И вскоре начала получать первые результаты. Важно каждую ступень своего развития прорабатывать как самостоятельно, так и с коучами и психологами. Я так и сделала, несмотря на то, что сама психолог. Ведь знаю, что после рывка вперед происходит большой откат назад. Поделюсь с вами установками, которые я победила на пути к достижению целей.
1. Семь раз отмерь, один отрежь.
Сейчас я моментально ловлю все знаки, предложения и тут же запускаю в действие.
2. Будь скромнее, не высовывайся – сглазят.
3. Люди не любят успешных.
4. Тебе никто не заплатит такие деньги.
5. Не летай в облаках, спустись на землю. Будь проще!
А у меня цели большие! Очень большие! И мне это нравится. И самое главное, что Вселенная меня слышит.
6. О личном нужно молчать.
Но именно благодаря моим жизненным примерам мне клиенты и доверяют.
7. Ты тратишь ненормальные деньги на тренинги. Лучше бы накапливала капитал.
А я вкладываю в свой мозг. С ним я всегда заработаю.
8. Чем выше взлетаешь, тем больше проблем.
9. Если я откажусь от единоразовых консультаций, я останусь без денег.
10. Никто не захочет работать за такие деньги.
11. Я недостаточно дипломирована, сертифицирована, умна, хороша.
Мы постоянно прогнозируем свое будущее на основании прошлого, а значит, своих страхов. Есть ли в этом смысл? Нет. Ведь именно такие прогнозы тормозят всю вашу деятельность. «Зачем делать, если все будет как всегда?» – так говорят про себя многие и не дают себе шанса. А ведь жизнь преподносит сюрпризы, ситуация может сложиться совсем иначе.
Будьте гибкими! Не теряйте возможности из-за своих же негативных прогнозов. Вы расстраиваетесь заранее, вместо того чтобы взять все хорошее, что получится в итоге.
Вот секрет, как блокировать личные негативные прогнозы: признайте ваше неумение жить «здесь и сейчас». Иногда прошлое становится невыносимым грузом, хочется бежать и забыть все. Но, к сожалению, от себя не убежишь. Не прогнозируйте неудачи,