Тренинги. Психокоррекционные программы. Деловые игры. Коллектив авторов
Читать онлайн книгу.
его. На листе рисуется овал по размеру лица подростка, определяется место для глаз ирта, и затем с использованием красок, карандашей, журналов и др.материалов маска наполняется содержанием. В своей творческой работе дети остаются свободными от каких-либо правил.
После завершения изображения маску необходимо вырезать, надеть себе на лицо. Каждый участник представляет свою маску.
Обсуждение: у кого как получилось?
Упражнение 5. В трамвае (15-20 мин)
Цель: Разогрев, преодоление телесных барьеров.
Разыгрывается ситуация в трамвае, очень заполненным пассажирами. Одному из группы предлагается пробраться с одного конца в другой, на выход. Затем тоже самое задание выполняет второй, третий участник. Можно поделиться ощущениями и переживаниями в кругу.
Упражнение 6. Коллаж «Грани моего «Я»» (30-40 мин)
Цель: осознание составляющих Я-концепции каждого
Необходимо вырезать из газет и журналов картинки, лозунги, слова и из них на листе бумаги составить композицию на заданную тему. Если в композиции чего-либо не хватает, Вы можете дорисовать или дописать все необходимое самостоятельно. Затем все участники возвращаются в круг и представляют свои коллажи. Хорошо, если участники раскроют знание каждого символа в их коллаже. Обсуждение.
Упражнение 7. Выступление перед группой (20-25 мин)
Цель: Сформировать умение выхода из сложной ситуации.
Несколько участников группы (3 чел) выходят за дверь и получают инструкцию «Вам необходимо сейчас публике разрекламировать что-либо. Даже если публика не готова слушать». А членам группы объяснить, что когда докладчик войдет, все дружно должны смеяться, разговаривать, т.е. игнорировать его. Но 1 или 2 человека должны хорошо слушать выступаюших. Все должны наблюдать за реакцией каждого из докладчиков.
Обсуждение.
Упражнение 8. Препятствие (30-35 мин)
Цель: развитие рефлексии и умения преодолевать трудности в общении.
Каждый должен придумать и создать гипотетическое препятствие соседу справа, учитывая его проблемы в общении. Партнер по мере возможности преодолевают его. Далее обсуждение в кругу: трудно ли было придумать препятствие, что чувствовали, как преодолели препятствие?
Упражнение 9. Рефлексия прошедшего дня.
Цель: Дальнейшее преодоление страха перед партнером и введение в процедуру репетиции поведения.
Упражнение 1.
Рефлексия прошлого занятия (15 мин) Ожидания и самочувствия на сегодня.
Упражнение 2. Приветствие (5-7 мин)
Цель: разогрев, развитие умения выразить и понять эмоциональное состояние другого. Группа должна поприветствовать друг друга какими-либо жестами.
Упражнение 3. Репетиция поведения (1,5-2 часа)
Цель: Введение в процедуру репетиции поведения.
Вообразите гипотетическую ситуацию, в которой вам хочется вести себя уверенно, и запишите ее. Возможно, вы предпочтете потратить несколько