Жить ресурсно. Перестань сливать свою жизнь!. Алена Савинова
Читать онлайн книгу.
стало позитивным, наполненным, позволяющим двигаться по жизни самостоятельно.
Необходимая человеку для движения по жизни база есть у него изначально. Начать двигаться ему не дает только отсутствие нужного состояния. Первая задача курса «Путь к себе» – изменить состояние так, чтобы человек был способен самостоятельно делать шаги туда, куда ему хочется идти. Это и есть ресурсное, осознанное, не болезненное состояние души. В таком состоянии он способен правильно выбирать дорогу, ни на кого не оглядываясь, не ожидая, что кто-то подскажет, подаст руку, поддержит под локоток. Человек сам способен поддержать себя.
Вторая задача курса, и моя как психолога, в частности: после того, как человек закрепится в состоянии осознанности, снабдить его инструментами саморегуляции, чтобы в дальнейшем он мог своими силами возвращать себя в ресурсное состояние, выводя на уровень сознания те подавленные или вытесненные эмоции, которые мешают и тормозят его движение.
Глава 2. Что такое развитие? Эволюция и революция
Развитие – это направленное движение, путь к определенному состоянию.
Для меня развитие – понятие ключевое. Цели и мотивация могут видоизменяться, но путь остается, поэтому акцент делается именно на том, как развивается человек, как эволюционирует его душа при определенных жизненных событиях. И цели выбираются исходя из развития, которое заложено на пути к ним. Благодаря внутренней силе мы пойдем туда, где развития больше. Процесс пути, развитие – самое важное.
Только когда мы развиваемся, нам даются серьезные уроки – нас экзаменуют и либо переводят на новый уровень, либо оставляют «на второй год». От того, каким способом мы проходим урок, зависит, каким будет наш путь развития – революционным или эволюционным. На революционном пути мы вынуждены действовать, потому что нас-таки клюнул жареный петух. В этом случае развитие дается довольно дорогой ценой, но все равно в большинстве своем мы начинаем шевелиться, только если нас клюнуть. На эволюционном пути мы следуем за душой. Вернее, за тем, куда зовут душа вместе с разумом и чутьем. Этот путь мы, к сожалению, выбираем гораздо реже.
Представьте себе диалог:
– Ты куда?
– За Душой.
– А это куда?
– Туда, куда она позовет.
– А куда она позовет?
– Я не знаю. Я только чувствую. А узнаю́ только тогда, когда прихожу.
– Хм…
Странно звучит, правда? Потому что непривычно. Ведь то, как люди выбирают путь, в реальности чаще всего, выглядит так:
– Ты куда?
– Вперед!
– Куда вперед?
– К целям!
– К каким целям? И где это?
– К важным целям! Вот у меня тут все написано!
– А зачем?
– Так надо! Так все делают!
«Все бегут – и я бегу» – это не третья разновидность пути, помимо революционного и эволюционного, а вообще не путь. Не ваш путь.
Когда