90 шагов к здоровью. Анатолий Некрасов
Читать онлайн книгу.
– и тогда у вас всё будет происходить очень мощно!
Для образца предлагаю следующие утверждения.
• Я – духовное существо, сознательно пришедшее на Землю для одухотворения жизни.
• Я – Человек, родившийся на этой прекрасной планете для творения счастливой жизни.
• Я – достойный Мужчина/достойная Женщина, заслуживающий/заслуживающая всего самого лучшего и, конечно, Здоровья.
• На Земле есть всё необходимое для моей здоровой и долгой жизни.
• Я восстанавливаю свою естественную Матрицу Здоровья.
• Я активно принимаю всё, что помогает мне быть здоровым и счастливым, и отказываюсь от того, что приносит в мою жизнь страдания.
• Я выбираю движение по счастливой стороне жизни!
• Я сам формирую свою самоценность!
• Я стремлюсь быть максимально честным с собой в вопросах Здоровья и жизни, что позволяет видеть глубокие причины нездоровья и вовремя их устранять.
• Я активно развиваю мужские/женские качества, потому что от этого напрямую зависит моё Здоровье.
Всего напишите 20 добрых посылов о себе и к себе. Читайте их два раза в день – утром и вечером; в первый месяц – каждый день, затем – один раз в неделю. Это нужно для глубокого закрепления в сознании позитивных мыслей и образов о себе любимом. Прочтение 20 аффирмаций займет не более 4 минут, но это того стоит!
Положите список посылов на прикроватную тумбочку, чтобы он был под рукой. Перепишите его в заметки в телефоне. В течение дня всегда можно найти несколько минут, чтобы вспомнить о своей божественной сути, наполнить тело и сознание прекрасными, высокими энергиями!
Друзья, на самом деле всё делается просто: шаг за шагом мы с вами движемся в сторону качественно нового состояния и качественно нового Здоровья!
Шаг 8. Аффирмация красоты
Мы с вами продолжим тему аффирмаций, поскольку это очень эффективное средство формирования нового сознания и, соответственно, нового Здоровья. Утверждения, которые мы произносим, не только меняют сознание – они влияют на всю энергетику тела: благодаря звучанию голос структурирует добрыми посылами и энергиями всю воду в организме. Так аффирмация доходит до каждой клетки, имеющей своё сознание, и это работает во всём организме.
Хорошо продуманная, с чувством сказанная аффирмация очень действенна.
Предлагаю вам освоить ещё одно утверждение, которое при соединении с первой аффирмацией создаст комплекс необходимых энергий и посылов для здоровой и счастливой жизни!
Аффирмация закладывает вектор развития вашего Здоровья и звучит так: «ЗДОРОВЬЕ – МОЛОДОСТЬ – ВЕЧНАЯ ЖИЗНЬ – КРАСОТА!»
Каждое из этих слов задаёт конкретное направление.
ЗДОРОВЬЕ. Желать себе Здоровья очень важно!
МОЛОДОСТЬ. Пожелание себе молодости тоже важно и эффективно! Мысль материальна, поэтому такие посылы, да ещё во время активной нагрузки на тело, дают мощный эффект. А мы будем использовать эти аффирмации во