Руководство по организации быта в паре: как договориться обо всём и укрепить отношения. Альберт Рауисович Сафин
Читать онлайн книгу.
или гендерных ролях, а на реальных возможностях, ресурсах и договорённостях конкретной пары.
Конечно, кто-то может возразить: "А если мужчина обеспечивает семью, а женщина не работает?". Даже в этом случае домашний труд женщины – это её полноценный вклад в семью, который обеспечивает тыл и позволяет мужчине успешно реализовываться вовне. Это тоже партнёрство, и вклад женщины заслуживает уважения и признания (об этом подробнее в Главе 16). А если оба партнёра работают, то тем более нет никаких оснований делить обязанности по устаревшим гендерным признакам.
Пример из жизни: Я вспоминаю своё детство. Я видел, как другие дети катаются на велосипеде, и был уверен, что тоже умею. Но когда я сел на велосипед, то сразу упал. Это я к тому, что наши представления о том, "как должно быть" (например, основанные на стереотипах), могут сильно отличаться от реальности и наших реальных возможностей. Важно не просто верить в какие-то правила, а пробовать, договариваться и находить то, что работает именно для вас.
Что делать?
Осознать влияние гендерных стереотипов на ваши ожидания и поведение.
Отказаться от деления обязанностей на "мужские" и "женские".
Обсуждать распределение дел, исходя из реальных возможностей, навыков, предпочтений и занятости каждого партнёра.
Строить свою уникальную модель распределения обязанностей, основанную на взаимном уважении и договорённостях, а не на устаревших стереотипах.
Вопросы для саморефлексии:
Как вы понимаете "справедливость" в распределении домашних дел? Насколько ваше текущее распределение соответствует этому пониманию?
Какие гендерные стереотипы о домашних обязанностях вы замечали у себя или у своего партнёра? Как они влияют на вашу жизнь?
Если бы вы могли создать идеальную для вас систему распределения обязанностей, не оглядываясь на "традиции" или то, "как принято", какой бы она была?
Практические упражнения:
"Колесо баланса вклада":
Нарисуйте круг, разделите его на сектора, соответствующие разным сферам вклада в семейную жизнь (например: финансы, уход за детьми, готовка, уборка, организация досуга, эмоциональная поддержка, планирование и т.д. – выберите актуальные для вас). Оцените по 10-балльной шкале вклад каждого из партнёров в каждый сектор (0 – нет вклада, 10 – максимальный вклад). Сделайте это сначала по отдельности, а потом сравните ваши "колёса". Это упражнение поможет визуализировать текущий баланс (или дисбаланс) и станет основой для обсуждения.
"Ревизия стереотипов":
Вернитесь к списку убеждений из упражнения к Главе 1. Особое внимание уделите тем, что касаются "мужских" и "женских" ролей. Обсудите с партнёром (если он готов) происхождение этих стереотипов в ваших родительских семьях и решите вместе, какие из них вы хотите оставить в прошлом, а какие правила создать для вашей собственной семьи.
Глава 4. Мифы об эффективности и контроле
Миф 7: "Проще сделать самой