Я ОСОЗНАЮ, ЧТО МОЙ ПРИНЦИП ПИТАНИЯ И ОБРАЗ ЖИЗНИ ПРИВЕЛИ МЕНЯ К ОЖИРЕНИЮ.

      Я ОСОЗНАЮ, ЧТО ПРИЙТИ К ЖЕЛАЕМОЙ ФИГУРЕ Я МОГУ, ТОЛЬКО СМЕНИВ ПРИНЦИП ПИТАНИЯ НА НОВЫЙ.

      Я ОСОЗНАЮ, ЧТО, ВЕРНУВШИСЬ К ПРЕЖНЕМУ ПРИНЦИПУ ПИТАНИЯ И ПРЕЖНЕМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ, Я ПОЛУЧУ ОБРАТНО СВОЙ ВЕС.

      День четвертый – Анти-лопа

      Из книги про Фаину Раневскую: на вопрос, придерживается ли она какой-нибудь диеты, Ф.Г. ответила: «Есть можно все, что угодно, и в любых количествах, но только голой и перед зеркалом».

      Я два года назад написала чудесный рецепт для возвращения утраченной Фигуры, вот в нем о весах все правильно сказано. Так же как и предыдущую Сказку, рекомендую внимательно прочесть, и тем, кто хочет получить результат нашей работы быстрый и устойчивый, советую проделать все, что описано в данной рекомендации (проверено на работоспособность многократно – работает отлично!).

      Красота – это наше все!

      Для выполнения этого ритуала, красавица, выброси свои весы.

      Хватит тело белое на килограммы мерить! Теперь клеишь по углам комнаты фотографии улыбающихся красавцев, и каждый день им томно строишь глазки и говоришь: «Ту свинину, что взвесили, уже купили, приготовили и съели. Магазин закрыт. Теперь тут танцевальный класс».

      И переименовываешься из «той, что взвешивали на весах» в «ту, что грациозно танцует менуэт». Но танцевать обязательно!!!

      Attention-ограничитель «Золотая анти-лопа»

      Из любого материала собственноручно изготовить выразительную фигу. Покрасить в золотой цвет. Укрепить ее на кольцо.

      Способ употребления: кольцо носить на указательном пальце правой руки, то есть, когда рука что-то в рот потянет, она первым делом фигу-то и увидит. Чай золотая!

      «Золотая анти-лопа» – «наглядный агитатор»

      Усилитель Attention-ограничителя

      Свою фотографию, там, где ты себе больше всего нравишься, запускаешь в Photoshop и делаешь две обработки: одну растягиваешь в стороны на 40%, другую сжимаешь на 10—15—20%. Распечатываешь. Обрезаешь в один формат и закатываешь в пластик. Тем, кто не знаком с компьютером, можно принести в фотолабораторию свою фотографию любимую и попросить обработать ее в графическом редакторе, а именно – «сжать и растянуть».

      Прицепить к кольцу Анти-Лопы как брелок. Получается двусторонняя картинка – на одной ты плюшка с растянутыми вбок шеками и боками, на другой – ИДЕАЛ, к которому мы стремимся.

      Способ