Маленькие принципы больших публичных выступлений. Роман Васильевич Поздеев
Читать онлайн книгу.
глубоко. Это нам очень мешало, т.к. компетентности было через край, выступление – продумано и структурировано. Но вот волнение…
И мы сели с ней прописывать, чего она на самом деле боится.
Держите результат.
Я боюсь публичных выступлений, потому что боюсь реакции аудитории на меня.
Я боюсь реакции, что они могут физически меня «прессануть».
Прямо так и было. Я удивился, но был страх физической расправы!
Если аудитория окажет на меня физическое давление, то я буду маленькой слабой девочкой.
Если я буду маленькой слабой девочкой, то папа будет на меня ругаться.
Папа будет на меня ругаться, потому что я позволяю ему это.
Здесь хлынули слёзы. Я не стал уточнять детские эмоциональные потрясения, потому что в тот момент они как будто всплыли в памяти у человека, сидящего напротив меня.
Я позволяю папе ругаться на меня, т.к. потом становится всё тихо и спокойно и я получаю любовь.
Казалось бы, где публичные выступления, а где – детские подсознательные программы. Ан нет, вот они – всплывают!
Помните: ваши жизненные ситуации – это всего лишь верхушка. А нужно смотреть в корень и искать первопричину. Но не забывайте и про действие! Просто ковыряться в себе, сидя на диване, расписывая установки, никак нельзя. Не поменяется ничего. Поверьте, я пробовал. Важно совершать последовательные действия в движении к своей цели. Об этом в следующих главах.
А делать-то что? Техники преодоления страха и упражнения, которые вас раскрепостят
– Я прекрасно понял, – сказал Маленький принц. –
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.