Здоровье и красивая фигура после 50. Алексей Гордовский
Читать онлайн книгу.
жизнерадостным и целеустремленным, каким он был лет в 20.
Более того – он и физически может быть таким, как в 20.
При этом его опыт и знания о жизни будут намного превышать опыт и знания тех, кто по паспорту моложе.
И это – огромный плюс и преимущество тех, кому за 40.
Не надо только сдаваться. Пусть этого и так сильно хочет общество.
А вы не сдавайтесь! Хочет? Перехочет.
Вот вы это прочли – и по-прежнему живы. А 25 человек, которые заведомо имели на то большие шансы – нет.
Значит, рано списывать себя со счетов. Нам же ясно показывается свыше: для чего-то мы нужны.
Как не болеть даже в старости: моя теория
Написанное далее является моим личным убеждением, сформированным на основе наблюдений за жизнью. Для себя я это назвал Теорией симметрии, или Зеркальной теорией.
Итак.
Старение – неизбежно. Но дряхлость и болезни – нет.
То, какой мы представляем старость, – с клюкой в трясущихся руках – это не норма, а отклонение от нее. Потому что наш организм на дряхление не запрограммирован.
Наш организм запрограммирован только на включение и выключение. На «родился» и «умер».
Все что между – наш личный выбор.
Утверждение, что с возрастом – лет после 40 – мы должны быть все более слабыми и больными, неверно по своей сути.
Ведь оно – почему никто этого не видит? – абсолютно не логично. Взгляните на этот график:
Знаете, в чем тут странность?
Если во второй половине жизни здоровье должно все ухудшаться, и ухудшаться, и катиться вниз по наклонной, то и в первой оно не может быть статичным – ровным. Оно должно – что?
Все улучшаться и улучшаться.
Предположим, что так оно и было бы. Тогда жизненный цикл выглядел бы следующим образом:
Человек рождался бы больным всеми болезнями, которые мы называем старческими. В младенческом возрасте у него были бы сердечная недостаточность, гипертония, диабет, артрит, артроз и куча всего остального.
Но постепенно все начинало бы само собой проходить, и с годами он становился бы здоровее и здоровее.
И годам к 40 выходил бы на пик здоровья – а потом начинал снова постепенно заболевать всем перечисленным.
И умирал бы, скажем, в 80 лет – уже абсолютной развалиной – такой, какой был в момент рождения!
«Откуда приходим, туда и уходим» – так ведь принято говорить?
Это совершенно точно. Если бы мы были запрограммированы на постепенное приобретение болезней во второй половине жизни, то должны были бы быть запрограммированы и на постепенное выздоровление от них в первой.
Все, что обречено на постепенный распад, в начале постепенно же и собирается. Песчаная гора в пустыне сперва наметается ветром, а потом им же развеивается.
Симметрия. Но с нами же явно происходит нечто другое. Мы рождаемся здоровыми. А если и больными – то не старческими болезнями. Значит, и в дальнейшем болеть ими мы не должны.
Симметрия.
Я