Rhetorik 4in1. Thomas Schlayer
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Die nachfolgenden Tipps und Tricks sind meiner Erfahrung nach noch schneller und einfacher umzusetzen als die schon besprochenen Details.
Fester Stand
Vermeiden Sie es, nur ein Standbein zu belasten, denn sonst stehen Sie leicht gekrümmt. Ihr Becken wird zu Seite geschoben und es stellt sich die Frage „Wohin mit dem Spielbein?“ Oft wird es dann wenig elegant um das Standbein „gewickelt“. Wenn Sie bewusst auf beiden Beinen stehen, sieht es einfach souveräner aus! Ein sicherer und freier Stand bedeutet, dass Sie Ihr Gewicht gleichmäßig auf beide Beine verteilt haben. Dabei sind Ihre Füße gerade und stehen hüftbreit nebeneinander.
Armhaltung
Beobachten Sie einmal TV-Moderatoren: Sie halten ihre Arme angewinkelt, die Hände befinden sich in der Höhe des Bauchnabels. Diese Position erfordert etwas Übung – viele Menschen empfinden sie anfänglich als eher unnatürlich. Wenn Sie Ihr Skript in den Händen halten, haben Sie einen doppelten Vorteil: Zum einen befindet sich Ihr roter Faden bequem in Sichtweite und zum anderen wird diese Position dadurch erleichtert, dass Sie einen Gegenstand halten.
Kleidung
Rund 90 Prozent Ihres Körpers sind bekleidet. Deshalb: Kleiden Sie sich stets angemessen. Vor allem Ihre Farbwahl bestimmt, welche Botschaft Sie senden: Helle Farben wirken freundlicher und positiver, dunkle Farben haben eher eine ernste bis „sehr sachliche“ Botschaft. Ein Sakko oder ein Kostüm wird geschäftlichen Anlässen gerecht, ein Kurzarmhemd unterstützt eher einen fröhlichen bis legeren Look. Wenn Sie beim Outfit unsicher sind, ziehen Sie sich lieber „erwartbar bis unauffällig“ an …
Accessoires
Accessoires können für oder gegen Sie arbeiten. Ein Schal verleitet viele Redner – gerade bei Redestress – dazu, daran herumzuspielen, ebenso wie lange Ohrringe. Accessoires wie eine schöne Uhr oder große Kreolen können Sie andererseits gut in Szene setzen, sie wirken elegant und unterstreichen Ihr Image. Profis entscheiden sich bewusst für die Accessoires, die sie tragen.
Gestik
Besonders beliebt und wirkungsstark sind jene Redner, die sich auch optisch ausdrücken können. Eine aktive Gestik mit Armen und Händen unterstreicht das, was Sie sagen, und verleiht Ihnen noch mehr Ausdruck: Visualisieren Sie z. B. Aufzählungen mit Ihren Fingern. Nutzen Sie Ihre Arme, um offene Gesten zu zeigen. Wichtig: Ihre Bewegungen sollten ruhig und bewusst sein.
Gang
Wer schlurfend oder gelangweilt zur Bühne schleicht, verliert bereits Punkte, bevor er auch nur zu sprechen begonnen hat. Wenn Sie gehen, sollte dies nicht nur ruhig und damit elegant aussehen. Es ist bereits ein erster Eindruck, den Sie auf Ihr Publikum hinterlassen. Bewegen Sie sich bewusster. Seien Sie sich darüber im Klaren, dass alles immer eine Wirkung auf Ihr Publikum hat!
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