Комбат арнис. Основы техники соло бастон. Михаил Иванов
Читать онлайн книгу.
атак, а их комбинации – атакующими и контратакующими связками.
Для правой руки:
Угол 1 – удар справа по диагонали в голову/шею
Угол 2 – удар слева по диагонали в колено
Угол 3 – удар справа по диагонали в колено
Угол 4 – удар слева по диагонали в голову/шею
Угол 5 – тычок в солнечное сплетение и горло
Угол 6 – удар слева по горизонтали в локоть
Угол 7 – удар справа по диагонали в локоть
Угол 8 – тычок слева в грудь/ключицу/солнечное сплетение, переходит через доблете в
Угол 9 – удар слева по диагонали в шею/руку
Угол 10 – тычок справа в грудь/ключицу, переходит через доблете в
Угол 11 – удар справа по диагонали в шею/руку
Угол 12 – удар сверху по голове
При использовании палки в левой руке, углы зеркально отображаются (т.е. начинаем с удара слева по диагонали в голову и т.д.).
12 углов ламеко эскрима
Модерн арнис
Углы в модерн арнис также можно использовать как атакующие действия, но их основное назначение скорее методическое, чем боевое. Выбор именно таких ударов и именно в такой последовательности позволяет унифицировать атакующие действия при выполнении базовых упражнений.
Угол 1 – горизонтальный удар в область головы справа налево
Угол 2 – горизонтальный удар в область головы слева направо
Угол 3 – горизонтальный удар в область локтя справа налево
Угол 4 – горизонтальный удар в область локтя слева направо
Угол 5 – тычковый удар в область живота
Угол 6 – тычковый удар в область сердца справа
Угол 7 – тычковый удар в область груди слева
Угол 8 – удар в область колена слева
Угол 9 – удар в область колена справа
Угол 10 – тычковый удар в область головы справа
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.