13 Страшных тайн жизни. Как улучшить душевное здоровье и познать свою сущность. Леонид Сергеевич Руденок

Читать онлайн книгу.

13 Страшных тайн жизни. Как улучшить душевное здоровье и познать свою сущность - Леонид Сергеевич Руденок


Скачать книгу
надо путать это с порочными проявлениями и сексуальными желаниями. Это магия наших нейронных сетей, а не банальные инстинкты.

      С удовольствием прими и раздели свой мир с человеком, а также прими его мир, если такой человек повстречается. Внутренний мир, которого гармонично, естественным образом – дополнит твой. С которым – бытовухе, заземляющей вас – не будет места. А сознание – будет наслаждаться чувствами, развитием, спокойствием (надежность) и свободой. И это случиться – не раньше твоей готовности предоставить такую свободу своему партнеру. А не ориентироваться на кормление своего внутреннего зверя (инстинкты), в угоду исключительно своим потребностям. Или идя на поводу одобрения социума (чужого мнения/канонов).

      В дополнение к моим рассуждениям о том, как сохранять баланс между внутренним и материальным мирами – посмотри мое видео «Внутренний мирок»!

      (www.youtube.com/leonidrudenok)

      Задание: сам себе режиссер

      В данной рекомендации, я предлагаю тебе выполнить маленькое, интересное и очень полезной задание для твоего приближения к пониманию своих потребностей. Эта мысль пришла мне в сознание достаточно давно. Направленно она на то, чтобы понять, как бывает противоречиво наше поведение с собственными желаниями. А именно то, как возможно ты бы хотел жить, но при этом делаешь все наоборот, либо вовсе бездействуешь. Соответственно, чем больше эта пропасть между фактическим положением дел в реальности и мысленным содержанием о том, какой жизнью ты бы хотел жить —тем хуже наше самочувствие.

      Не говоря о том, что большинство из нас – предпочитают обманывать себя, плененные своими страхами и иллюзиями. Страхом совершить ошибку. Страхом, что ничего не получится, при этом даже не пытаясь в достаточном проявлении. Страхом существенных перемен в своей жизни. И многими другими сомнениями, и негативными мыслями. И делаем мы это сами с собой в собственном сознании, в силу его ограниченности. Так мы бегаем по кругу мысленных ложных конструкций, которые и требуется разрушить, чтобы жизнь начала меняться в лучшую сторону.

      Этих страхов – бесчисленное количество в нашем сознании. Они никогда не прикатиться, если не понять механизмы и причины их возникновения. О том, как их крушить – я рассказываю в других фрагментах своих книг. В этой записи, мы сделаем акцент именно на тех противоречиях, которые стали нашими якорями, препятствующими какому-либо развитию. Для этого, тебе нужно проделать легкое и приятное творческое упражнение, которое я придумал в свое время. И немного усилий, чтобы все подробно и наглядно отобразить.

      1. Нам потребуется твой дневник (или просто чистый лист бумаги) и ручка. Это упражнение можно делать в несколько подходов. Главное, озадачиться размышлениями на те вопросы, которые я тебе задам. Нужно это для того, чтобы ты расширил/а свое видение своей жизненной картины. И чтобы твой собственный ум (сознание) по завершению этого практического задания – увидело свои же противоречивые тенденции и мысли. В таком


Скачать книгу