Не благодарите. Тексты и комиксы о жизни, творчестве и самоподдержке. Антонина Климина
Читать онлайн книгу.
может оказаться тем единственным, что мог сделать человек в данной ситуации, ценным опытом, а то и палочкой выручалочкой.
Не торопитесь осуждать или смеяться над человеком, совершившим нечто, на ваш взгляд глупое.
Не старайтесь вусмерть заосуждать самого себя.
Может статься, время спустя вы посмотрите на то, что делали и поймёте, что это было единственным способом не утонуть, не свихнуться, сохранить чувство устойчивости или веру в себя.
И ещё вы можете оказаться в такой же ситуации, как тот, другой, глупо поступивший человек, и обнаружить, что в данных обстоятельствах он, оказывается, проявил чудеса сообразительности, и что вы не сможете даже так.
ПЕРЕМЕНЫ И ТРУДНЫЕ ВРЕМЕНА
Просто иди и делай то, что для тебя важно из того, что можешь, там, где находишься, с тем, что у тебя есть.
⠀
Этот принцип ещё ни разу меня не подводил.
ТОЧКА ОТСЧЁТА
⠀
Недавно один человек рассказал мне о крутом способе сохранить работоспособность и не провалиться в уныние в сложные времена.
⠀
Допустим, у тебя в жизни долгое время все было хорошо и спокойно. А потом, внезапно – хопа! – всё летит в бездну, и ты падаешь на самое дно. И лежишь там, завывая о прошлых прекрасных днях и о том, как все сейчас в сравнении с ними ужасно и безысходно.
⠀⠀ И вот тут тебе нужно поменять точку отсчёта.
⠀⠀ Ты откидываешь все, что было в прошлом и принимаешь за исходный, новый нулевой уровень те обстоятельства, в которых ты сейчас находишься. То есть, ты уже не в глубоком минусе, ты просто в начале пути. И ты прекращаешь благодаря смене угла зрения, сливать свои силы в переживания о том, как все было раньше, и как низко ты пал.
⠀
⠀⠀ Ты говоришь: ок, я сейчас вот здесь и все вокруг вот так. И я хочу что-то изменить. Что именно? Каким образом? Куда я хочу двигаться? Что я сейчас могу сделать и куда мне лучше приложить свои силы? И двигаешься потихоньку, и что-то меняешь, не истеря и не впадая в паническое оцепенение.
Ты – это не твои победы и достижения, не твои ошибки и провалы. Ты – это не то, как ты выглядишь. Не дипломы и корочки, не дурные привычки и недостатки.
Ты – это то, сколько силы ты в себе накопил, то, сколько ценного ты смог извлечь из уроков своей жизни и насколько смог прирастить свой дух благодаря этому.
Ты – это то, что остается, когда все твои социальные роли и привычные ярлыки отпадают. Когда твои регалии и достижения теряют вес и значение.
Чем легче ты относишься ко всем этим вещам, чем легче будешь отпускать то, что утратило актуальность перед лицом нового – и тем проще сможешь проходить через перемены и тем быстрее находить себя снова и снова в тех новых обстоятельствах, в которые забросит тебя жизнь.
«Если я сделаю вид, что этого не существует, оно исчезнет».
⠀
⠀⠀ Так себе стратегия на самом деле.
⠀
Свернуться