МАМоведение. От теории Интернета к практике декрета. Олеся Панарина
Читать онлайн книгу.
основные данные о состоянии здоровья женщины. Туда хорошо добавить ксерокопии УЗИ, если их не вложат в консультации. Эту карту нужно будет передать врачу при поступлении в родильный дом. И, к слову, она станет пропуском для машины на территорию роддома, в день икс.
Неприятные спутник беременности
К сожалению, беременность – это не только 9 месяцев счастливого ожидания и предвкушения знакомства со своим малышом. Очень редкая девушка может похвастаться тем, что не заметила, как протекла ее беременность. Часто тошнота, слабость, изжога и отеки все же становятся спутниками беременности. Узнав о причине возникновения тех или иных расстройств, Вы сможете скорректировать свой режим жизни и уменьшить степень выраженности симптомов. И что не менее важно, сможете отличать «нормальные» недомогания, обусловленные изменениями в организме, от патологичных, что позволит Вам сохранять спокойствие и не беспокоиться без повода. А ведь спокойствие мамы – залог спокойствия ее малыша.
«Нормальные недомогания»
В ранние сроки на фоне адаптации к беременности могут появляться вегето-невротические расстройства – слабость, утомляемость, тошнота, рвота, слюнотечение, обострённое обоняние, резкая смена настроения, плаксивость.
По мере прогрессирования беременности присоединяются симптомы, связанные с увеличением матки и влиянием плацентарных гормонов на все системы организма женщины – изжога, запоры, учащённое мочеиспускание, сердцебиение, мышечные боли в ногах.
Накануне родов могут беспокоить одышка, отёки, боли в пояснице и в области лонного сочленения, частая смена настроения.
У беременных свои недомогания, которые сложно понять окружающим. В большинстве своем, это вкусовые изменения, тошнота, низкое давление, изжога на более поздних сроках, отеки, расстройства сна. Различаются лишь степени выраженности этих забот.
Любое из этих недомоганий может превратить беременность в настоящее испытание в зависимости от степени его проявления.
Тошнота
Первое, с чем сталкиваются будущие мамы, это, всем известная, тошнота. Многие считают ее появление первым признаком наступившей беременности. Если тошнота без рвоты, то в медицине это не считается токсикозом. Средств лечения тошноты нет, так как причины ее возникновения неизвестны. Считается, что гормональная перестройка и изменения в организме вызывают тошноту. Но почему у некоторых она длиться 1—2 часа в день, а других постоянно, и заканчивается у всех в разные сроки – непонятно.
Психологи считают, что тошноту вызывает психологическая неготовность женщины стать матерью. Страхи и сомнения вызывают на уровне физиологии тошноту. Поэтому рекомендуют, прежде всего, найти точку равновесия внутри себя и принять мысль о предстоящем материнстве с радостью и спокойствием (собственно, этот совет актуален всегда, даже если Вас и не мучает тошнота). Обычно, все же восприимчивость к запахам