13 Страшных тайн жизни. Как улучшить душевное здоровье и познать свою сущность. Леонид Сергеевич Руденок
Читать онлайн книгу.
демонстрировать свое внутреннее состояние. Я не мог быть закрытым и никогда не стеснялся проявить свои нежные чувства по отношению к близким людям и друзьям. И порой, это случалось на глазах у посторонних. И так моя чувственность и чувствительность (не ранимость, а способность тонко считывать и ощущать окружающий мир/творчество/искусство/людей) – были названы некоторыми людьми, как те качества, которые по их мировоззрениям – могли быть свойственны лишь женскому роду.
Так, еще в школе, я чувствовал свое несоответствие с общепринятыми стандартами и боялся получить плохую оценку со стороны. И как следствие – я не понимал и не раскрывал своей индивидуальности из-за сформированной (с детства) неуверенности в себе. И старался во всем соответствовать тому образу, который социум ждал от меня, уходя в одну крайность.
Но я тогда еще не понимал – какими преимуществами обладаю… И что я могу совмещать в себе и мужественность и чувственность одновременно. И до сих пор не могу понять – почему в чьих- то умах одно другое исключает. И самое интересное – наблюдать это в других мужчинах, с которыми я был знаком и которые почему-то стыдятся в себе любое проявление нежности и мягкости, считая эти проявления своей слабостью. И сами же от этого страдают. Потому что им кто-то внушил такую установку.
Но я еще кое-что добавлю об ощущении цельности… Долгое время свой ум – я воспринимал, как некую отдельную часть себя, потому-то мысли были неконтролируемыми и все дозволенными. Не я ими управлял. Они мною. Из-за отсутствия надежных и проверенных знаний о своей природе – я сильно обуславливался окружающей информацией и культурой. Подчинялся ей. Следовал слепа ложным ориентирам и исполнял чужие роли, не осознавая, подстерегающих меня в будущем, последствий. Не видя сути происходящего в моей жизни и жизнях других людей.
Отчего обжигался столько раз, что уже не счесть. И не желая признавать своих ошибок, боялся даже подумать о том, что враг был не снаружи. И так, я находил различные для своего поведения, оправдания – в эзотерических и духовных обоснованиях. Что ум не мой. И что нужно подавлять его влияние на свои поступки. Но дело не в подавлении, а в понимании тех механизмов, по которым функционирует наша психика и сознание.
И главное, из-за этого, я лишал себя того преимущества, которым обладает человек, знающий как управлять своими мыслями и вниманием. Человек, настойчиво преследующий развитие своего содержания, развивающий свое мышление. Ведь именно наше мышление – служит инструментом для достижения и реализации своих потребностей. Этому вопросу я посвятил свою вторую книгу. Которая уже готова и будет издана спустя некоторое время после данной.
Чтобы не чувствовать себя разобранным на куски – необходимо знать, как функционирует наша психика и мозг. Нужно понимать – почему мы боимся чужого мнения, чувствуем себя не цельными, испытываем страхи, доводим себя до депрессии и невроза.
Мы игнорируем свои истинные желания, заменяя их чужеродными,