Mindful Leadership - die 7 Prinzipien achtsamer Führung. Marc Lesser
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der sieben Prinzipien
Ich habe diese sieben Prinzipien nicht alleine entwickelt. Sie sind aus dem achtsamkeitsbasierten Search-Inside-Yourself-Programm zur Ausbildung von Führungskräften hervorgegangen, das ich bei Google entwickeln half. Dieser evolutionäre Prozess ist ganz wesentlich dafür gewesen, was diese Praxisprinzipien darstellen und wie ich sie verstehe, darum denke ich, es ist sinnvoll, diese Geschichte zu erzählen.
2006, in meiner Zeit als Trainer für Führungskräfte, war Google einer meiner Hauptklienten und im Hauptquartier im kalifornischen Mountain View coachte ich mehrere Führungskräfte in regelmäßigen Sitzungen zu Führung und Teambildung. Eines Tages rief mich ein gewisser Chade-Meng Tan an und bat mich um ein Treffen. Ein paar Google-Kollegen hatten über mich als »den Typen mit zehntausend Stunden Meditationspraxis, einem Master of Business Administration und vielen Jahren Führungserfahrung« gesprochen. Meng, wie ihn alle nennen, war ein Google-Ingenieur.
Meng nimmt Achtsamkeit und Meditation leidenschaftlich ernst, und er ist überzeugt, Meditation sei der Weg, um eine friedlichere Welt zu schaffen. Er beschloss, seine 20 Prozent frei gestaltbarer Arbeitszeit (Google ermutigt seine Mitarbeiter, bis zu 20 Prozent ihrer Zeit auch in Projekte außerhalb ihres Kernverantwortungsbereichs zu stecken) zu nutzen, um ein Achtsamkeitsprogramm aufzubauen und innerhalb von Google anzubieten. Zu der Zeit existierte noch nichts dergleichen, und er lud mich ein, in dem Entwicklungsteam für das Programm mitzuarbeiten.
Zu diesem Zeitpunkt war er sich schon einmal über den Namen im Klaren: »Search Inside Yourself«, »Such in dir selbst«, ein Wortspiel mit der Tatsache, dass Googles Hauptgeschäft die Suchmaschinen sind. Außerdem hatte Meng sich mit Daniel Goleman, Jon Kabat-Zinn und anderen beraten und war zu dem Schluss gekommen, dieses Achtsamkeitsprogramm müsse um emotionale Intelligenz zentriert sein und starke wissenschaftliche Elemente haben. Sehr ermutigende und spannende Forschungsergebnisse stellen heute einen Zusammenhang her zwischen der Meditationspraxis und Veränderungen im Gehirn sowie konstruktiverem Reagieren auf Stress und emotionale Herausforderungen.
Als Leiter des ersten Search-Inside-Yourself-Programms im Jahre 2007 lud Meng den Zen-Lehrer und Poeten Norman Fischer ein, dazu Mirabai Bush, der eine Organisation namens »Center for Contemplative Mind in Society« leitete. Ich schaute zu, wie diese beiden das Programm leiteten und bot dann den fünfundzwanzig Teilnehmenden Coaching-Einzelsitzungen an. Die nächsten Wiederholungen des SIY-Programms wurden von Norman und mir gemeinsam geleitet. Im folgenden Jahr leiteten Meng und ich die meisten Schulungen gemeinsam, zusammen mit Philippe Goldin, einem weltweit führenden Wissenschaftler in der Hirnforschung und zu Effekten von Achtsamkeit.
Das Programm kam gut an und wurde bei Google extrem populär. In der Firma wurde die ganze Belegschaft neugierig auf Meditation, und alle spürten sofort, was eine regelmäßige Praxis bewirken kann. Die wissenschaftliche Forschung dazu war neu und überzeugend, und wir nutzten sie als zentrales Element der Achtsamkeitslehre; das war sehr wichtig für die aufgeschlossene, aber trotzdem faktenorientierte Google-Belegschaft. Das Programm traf einen Nerv, weil es die anspruchsvolle, temporeiche Google-Kultur ansprach, indem es Meditation, Achtsamkeit, emotionale Intelligenz, Wissenschaft und Führungsqualifikationen zu einem Ganzen verband. Und was vielleicht am wichtigsten war: Wir schafften es, eine offene und vertrauensvolle Umgebung zu schaffen, die zum Aufbau einer fürsorglicheren, lernbereiten Gemeinschaft führte. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer waren brennend interessiert, miteinander wirklich ins Gespräch zu kommen und ihre Verletzlichkeit zu zeigen, miteinander ihr Leiden unter Problemen und Herausforderungen genauso zu teilen wie die möglichen Potenziale. Der Ruf des Programms verbreitete sich per Mundpropaganda, weil die Teilnehmenden merkten, dass sie kompetenter führen konnten und ihre Gesamtzufriedenheit spürbar wuchs. Ein paar Jahre später wurden diese Eindrücke durch Vorher-Nachher-Befragungen bestätigt.
2009 war es so weit, dass die Wartelisten anschwollen, und sobald ein Programm angekündigt war, war es binnen Minuten voll. 2011 beschlossen Meng und ich, es sei an der Zeit, das Search-Inside-Yourself-Programm auch außerhalb von Google anzubieten, und im folgenden Jahr gründeten Meng, Philippe und ich ein Leadership-Institut auf gemeinnütziger Basis, das Search Inside Yourself Leadership Institute (SIYLI). Ich war Geschäftsführer, Meng war Vorstandsvorsitzender und Philippe war das dritte Vorstandsmitglied.
Gegen Ende des Jahres 2012 zog die Organisation in die stationären Büros im Presidio1 in San Francisco um. Wir hatten fünf Vollzeitangestellte, testeten das Programm bei verschiedenen Organisationen und hatten es in der Stadtmitte von San Francisco gerade zum ersten Mal öffentlich angeboten. 2013 starteten wir, um der Nachfrage innerhalb von Google besser nachkommen zu können, mit zwölf Google-Mitarbeiterinnen und -Mitarbeitern unser erstes Ausbildungsprogramm für Achtsamkeitslehrende.
Ein wichtiger Aspekt des SIY-Programms ist die Vermittlung von Achtsamkeit und Meditation. Wir baten Norman Fischer, an einem der ersten Treffen mit den zwölf Kandidaten und Kandidatinnen dieses Ausbildungsprogramms teilzunehmen. Während Meng zu den Teilnehmenden sprach, saß ich neben Norman, zeigte ihm die Tagesordnung und machte ihm klar, dass er als Nächster dran war! Obwohl er es nicht wusste, war er doch eingeplant für einen Vortrag, worauf es beim Lehren und Vermitteln von Achtsamkeit am meisten ankommt. Ganz ruhig begann er sich auf einem leeren Blatt Papier Notizen zu machen.
Diese Notizen enthielten das, was Norman für die sieben Kernprinzipien bei der Vermittlung von Achtsamkeit hielt, und die er bei seinem anschließenden Vortrag ausführte. Beim Zuhören wurde mir klar, dass diese Prinzipien einen kraftvollen Ansatz und Zugang zur Kunst von Mindful Leadership darstellten und über die Schulung neuer Achtsamkeitslehrender weit hinausgingen. Danach stellte ich auf jeden Schreibtisch bei SIYLI ein Schild mit diesen sieben Übungen. Ich übernahm sie als Leitprinzipien für den Aufbau der Unternehmenskultur, die ich innerhalb der Organisation schaffen wollte: dafür, wie ich Führungsqualitäten vermitteln wollte, dafür, wie ich mich als Führungsperson zeigen wollte, und dafür, wie ich mein Leben führen wollte.
Ich fing an, in die Vorträge, die ich bei Google und auf Konferenzen hielt, diese Prinzipien aufzunehmen. In einer Meditation stellte ich mir sie als Handbuch für Mindful Leadership vor, also etwa so wie dieses Buch. Als diese Vorstellung vor meinem geistigen Auge konkreter wurde, rief ich meinen Freund Norman an und bat ihn um Erlaubnis, seine Anweisungen zum Gegenstand meines nächsten Buches zu machen.
Norman antwortete: »Welche Anweisungen? Ich kann mich nicht erinnern.« Ich las ihm die Liste der sieben Prinzipien vor, und er sagte: »Ach so! Ja, die sind echt gut! Ich freu mich drauf, dein Buch zu lesen.«
1 »Presidio« hießen die alten Militärstützpunkte der Spanier in Nordamerika. Das Presidio von San Francisco ist ein Park und ehemaliger Militärstützpunkt am Nordende der San-Francisco-Halbinsel (Anm. d. Übers.).
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